茜浜緑地７.５Ｋ折り返し
昨日というか今日の朝刊にベルリンマラソンでケニヤのキプチョゲが２時間０１分３９秒で走ったという（恐ろしい）、こうなると生きているうちに２時間を切るのが出てきそうだ、人類が初めて月に行ったのと同じ位衝撃を受けた。
さて、昨日の練習会で思ったより走れたのですっかり気を良くしたサンミゲルです、今日もやる気満々で練習会に参加した、しっかり電動アシスト付きの自転車を充電して軽快に練習場に出かけた。
まずは草野水門 ３人で茜浜緑地を目指す
ザ・サーフ前 海浜大通りを西へ
昨日思いのほか走れたので今日も頑張ってみようと練習会に参加、仲間のＴさん（故障中）と東京Ｊの会長さんと３人で茜浜緑地の７.５Ｋ地点を目指すことにした、会長さんとは昨日一緒に走り軽くあしらわれていた、しかもこちらは１５Ｋあっちは２０Ｋこなしていた、今日は何とか勝ってやろうと虎視眈々、１Ｋ過ぎから２人でマッチレースになった、こちらは意識しているが会長さんはただ淡々と走っているだけ、ただ途中で給水をしなかったので少しは意識しているのかなと思った。
霊園にたどり着いた 折り返して帰るだけ
やっとメッセ大橋まで来た 海浜大通り
ゴール地点 頑張って走った
茜浜緑地の折り返しまでは一緒に並んで走っていった、折り返して今度は東に向かう、２Ｋ以降は５分台を確保しながら走り続ける、１０Ｋ付近で会長さんはかなり苦しそう、昨日の２０Ｋ走の疲れが出てきているようだ、このところ負けっぱなしのサンミゲルは今日は何とかやっつけてやろうと狙っていた、帰りのＺＯＺＯマリンスタジアムの前を過ぎ横を見るとやはりかなりきつそう、相手は登りが弱いことを知っているので海浜大通りを走り美浜大橋に向かう登りで勝負をかけた、ここの１Ｋは登りにかかわらず今日１番早かった、後は後ろを見ないでスタコラ逃げに逃げた、ゴールして後ろを見たら会長さんはいなかったのでホッとした、やはり昨日の疲れがかなり残っていたようだ、サンミゲルも来週の千倉ロードレース大会のハーフにも見通しがついて喜んでいる。
サア反省会 たっぷり反省した
走り終わった後はいつもの様に反省会、今日はあまりにも頑張って走ったので胃が疲れ切っていたようでかなり応えた、とは言いながらも１時過ぎまでみんなとワイワイ楽しんできた。
