実が黄色く色づきました。
【栴檀】（センダン）センダン科の落葉高木
1年中ながめている大好きな木。
野放図で、したたかで、淡ピンクの繊細なお花、
そして大きく、野鳥に人気のある実。
なにもかも。
▲青空だった12月4日の景色です。
▼昨日12日は曇天。
同じ木、同じカメラだけど。
▼駐車場のノラさんたち。
おだやかな冬になるといいね。
手と腕のしびれ、首の凝りからきているんだろうと
整骨院に通うこと6回。
まだ変わりなく、
そうや、寝るときの枕が悪いのかも
と、2種類買ってきました。
2晩寝たけど、まだ変化なし。
（押し入れの中、今まで試した枕がいっぱい）
上向きに寝るときはピッタリだと思うものも、
横向きに寝ることが多いので、なかなか両方合うのはありません。
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40歳になったとたん手根幹症候群になって、まず
手がしびれ始め、そのうち、冬になると、夜中に
腕全体がしびれてあまりの痛さに眠れなくなったんです。
掃除機をかけている時にもひどくしびれました。
それが１０年近く続いたんですが、とにかく
肩を腕を冷やさないように、寝る時はパジャマの下に
シャツを着て寝たりすると少しましでした。
でもって、今度は５０歳になったとたんに、
ぴたっと症状が治まったんです。
整形では、やはり首からきているといわれ、
しばらく通ったけど、あまり変化なく、いつの間にか
行かなくなってました。
私とはまた違うのかもしれませんが、極力温める
ほうがいいかもしれませんね。
参考にならないかもしれませんが、ちょっと思い出したもので。
どうぞくれぐれもお大事に～。
集団で食べに来て大変なことに。
なかなか合う枕ってないですね、良いと思ってもしばらく
使うとやっぱり駄目！！通販の高い枕も合わなかったな～
黄色の実が綺麗に映えますね。
ピリットちょっと緊張して冬を
向かえなくては！とさせるような
爽やかさがありますね。
猫ちゃんま～ぺろぺろ自分の手を
なめているけれど
るなさんのしびれでもなめて治るなら
治してあげたいですね。
お大事に!
元の モミガラの まくらにしてます
横向きに寝ることが多いので
高めにしてます・・・腕や肩は まだ
治っていません・・・
うちの方は 野良猫ちゃんは全くいないです。
猫を飼っているお宅がとても少なく
うちと同じように完全室内飼いされているので
外で 猫ちゃんに出会う事は皆無です。
枕 ぴたっと合うのはなかなかないですね。
私も昔は枕探ししていました。
今は 全然気にならないです。
ただ 枕なしで寝ていたら 今のように
首に皺が出来なかったのに・・・と悔やまれます。
痛さに比べたら 皺なんて どう～～って事ないですよね。
車に映った木の枝と猫ちゃんが可愛いですね