五つの生活習慣

ヘルスデーニュースによると

アルツハイマーを遠ざける

「五つの生活習慣」

質の高い食事、定期的な運動といった

健康的な習慣を

複数組み合わせることで

アルツハイマー病のリスクを

６０％も低減できる可能性のある事が

約３０００人を対象にした観察研究から

明らかになった。

研究の結果の詳細は

「Neurology」6月１７日オンライン版に掲載された。

「一度の徹夜」はアルツハイマー病への第一歩？

【医療プレミア】

健康を楽しくするカラダに効くサイトから抜粋

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６０％も低減できる可能性

があるなら、実行すべきですね～🎶