断捨離でまた人のありがたさを知る。

断捨離をしていて…
ゴミ袋やあれこれを玄関前にだしていた。

そして…
重いし…一個ずつ持って３回は行き来…と思って。


すると、同じフロアーの人でたまに挨拶をする30代ぐらいの外国の男性が玄関から出て来て…

「ボク、持ちます」と笑顔で話しかけて来てくれて…

「え、男性にゴミなんて"申し訳ないです…(ふるらん家では男性にゴミ袋は持たせないと言う昔からの伝統的決まり)」と言うと、
「ダイジョウブです」
と言い、重い物を二つサッと持ち上げ、エレベーターへ。


わ〜〜ありがたい〜

中国か韓国の方なので……言葉がわからないから、もちろん日本語で
「ありがとうございます。助かりました」と頭を深く下げると、
「ダイジョウブ、ダイジョウブ」ととても素敵な笑顔。


そしてゴミ捨て場へ。


またふるらんは
「ありがとうございました」と頭を下げました。


彼がそのあとお出かけだったので
「気をつけて行ってらっしゃい」と声をかけると、彼も頭を軽く下げてました。


あ〜いい人だな〜〜


たまに奥さんか、彼女や友達の笑い声を聞くけど……わかるわ、人の良さ、と思いました。



ありがたいわ、また人に助けられた。

ろうそくに出てる……

お仏壇の２本のろうそくにダブルでなんか…出てます。


一旦上を向いて伸びて…
今、下へ。


下で横に伸びてます。


「(今夜は)燃え尽きるまで(ろうそくを点けていなさい)」





あと少しで…

2月の声が聞こえてきます。


あと少し、後少し………

自己防衛して、前に変化を。

空気の乾燥が凄い…

喉は潤して置いてね。

乾くと、ウイルスさんかくっつき安い。





回りを見ながらマスクをつけたり、はずしたりしてるけど、自分を守るのが大切よ。


とりあえず、自宅には風邪薬とアイスノンと、悪寒が来たときの湯タンポか、電気毛布は用意してね。

電気毛布はいま安いのがいまあるし。


水分補給は大切。

お薬手帳はわかるところに置いてね。


宅配来てくれるところのチェックはしておいてね。



一人暮らしの人は特にして置いてね。



うがい、手洗いは当たり前。

そして…無事に帰宅できたことに感謝することもしてね。






そして、そして…たまには自分を解放できる場所や行動をしてストレスをためないように。



抵抗力が下がるから。




生徒さんと話をして、
「あら、私も同じことを最近してます」と話がシンクロ。



前を向いていく気持ちが少しでもあれば、人生が変わると知ってると自分の一方の大きさがありがたいな〜と思います。



節分まであと少し……

体を整え、人生の節目を、迎えましょうね