幸せの雲と整体師  

呉市広の整体、身体均整 木村です。
(腰痛、肩こり、骨盤矯正など)
とびしま街道の風景やランチなどの日記です

喫茶 ぶんのちりめん丼と海軍コーヒー

2019-11-14 16:00:00 | グルメ (食と健康)


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吉浦にパンを買いに行った日です。それはランチ時間に行ったので、食事も吉浦に行きました。
喫茶ぶん、何回か行っています。

そして今回は、最初から、ちりめん丼にしようと広を出る時から決めていたのです。



ちょうどお客さんが帰られた後で空いていました。メニューを開いてちりめん丼があることを確認して注文しました。
たっぷりのちりめんで、ご飯がそのずっと下に隠れています。
玉子がかかっているので、わさび醤油をかけて玉子の黄身と絡めて混ぜてみます。



玉子かけごはんにちりめんを入れた感じです。わさび醤油に玉子というのもよく合いますね。



こちらの店は、日替わりランチもおいしい店です。みそ汁もよく出来ていておいしいです。
ちりめん。たまにはいいですね。魚を丸ごと食べられるわけですから健康にもいいです。



さて、帰りですが、海軍さんのコーヒーによって100円のホットコーヒーを買いました。
これもとても安いです。
この値段は、コンビニコーヒーと比べると、まろやかなとてもおいしいコーヒーです。



最近は家のコーヒーもここの豆を買ってたりします。
食後のコーヒープラス100円。この店を通るルートで組んだランチの時にいいです。



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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院  身体均整 木村 
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吉浦のうみねこベーカリーへ行ってきました。

2019-11-14 06:00:00 | グルメ (食と健康)


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パンを買おうと思いました。そして、検索は、呉市 全粒粉パン で調べました。
そしたら、吉浦に「うみねこベーカリー」というのがあるのがわかりました。
吉浦駅の裏の筋です。地図で見たら細い通りなので車で大丈夫なんだろうかと思ったら、ちゃんと駐車場がありました。



店に入ると、元気なおばちゃんが迎えてくれます。とても明るくよく笑う人です。
そして店の奥で、もう少し若い女性がパンを作っている人で、何か質問すると奥に聞いてくれました。



こじんまりとした店に丁寧なパンがいっぱいあります。
いっぱいといっても、種類がいっぱいで数は少なめです。だから僕が買ったら、この商品は完売?と聞くとそうですよと答えられます。



この希少なところもいいのですが、全粒粉が全部というパンと、全粒粉がとライ麦が40%入ったパンもあります。
それぞれに味わいが違います。



ほどほどに固いパンが好きでもありますが、両方買ってけりました。
そして、本日のパンというのも買いましたが、100円台のパンもあって、どれもサイズのわりに安いと思いました。



これはまた引き続き行ってみたいと思います。それと、お二人ほどこのパンをあげたので、その人もきっとファンになったと思います。





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