呉港高校のラーメンミニカレーセット

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また行って来ました。広にある呉港高校の食堂です。
何食べたいか閃かないのと、呉に行ってくるほど時間が取れないという現状。
質素になったぶんお金も助かるし、学生の頃を思い出してみます。



よその学校ですから券売機の前であまりじっくり考えるのもどうかと思うので、
ある程度イメージしておいて、さーッと読んで、これ！とボタンを押します。

ここのカレーはおいしいですよ。



11時30分からなのですが、学生が来るのは12時30分ごろではないかと思います。
それまでに済ませて出るわけですが、湯気が立っている感じ、
さあ準備できましたよとお客さんを待っている状態の時間です。



ラーメンについて聞いてみました。
味は、周代わりだそうです。そして今週はとんこつです。
来週は、醤油か塩なんでしょうね。



この豚骨は正解。今食べたいスープは豚骨です。
もともとどれも食べられるのですが、気分は偏りますね。



ねぎをよけてみると・・・見つかりました。チャーシュー。
このセットで400円ですからいいと思いますよ。

ラーメンは普通サイズ、カレーはミニという組み合わせ。
あと炒飯のセットもあるようです。
たまにはこうして、安く済ませることも経験しておくのがいいですね。
子供は、こういう食事していると思うと少しずつ贅沢はやめて
ダイエットに繋がるかもしれませんね。



学校というのはいつ行っても、懐かしさがあります。
学食を開放して地域の人をいれるというのはいいアイデアですね。
ある量がはけると業者もやりやすいですからね。



この看板が立っているときは堂々と入っていいようです。



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健康という目標

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写真は、とびしま海道、蒲刈町の本宮神社です。
向という集落では奥の宮といいます。
少し変化がほしくなったので、デジカメのシーンオートモードで撮ってみました。
すべてカメラにおまかせ。
明るめに撮れる事と、遠くまでわりとくっきりですね。

今日はテレビで長寿の秘訣のような話をやっていました。
どの人も、いつまでも現役でいようといろいろ努力してるんですね。
早いうちから、年だからしかたないといわず、
目標、○○才まで元気に自分でなんでもこなそう
そんな感じで頑張って楽しまないといけませんね。



僕はバイクの事故のせいで右ひざが悪いです。
普通はそうでもないのですが、走っていると痛みがでてきて
右足だけカチカチに筋肉が固まってしまいます。

それが、これから徐々にペースをあげて走るぞーと思っているので
体の観察をしていたら、なんと、発見ですよ。
痛みを感じるのは膝。
その震源地はというと、仙腸関節と股関節も若干影響しています。
なるほど、そういうことかと思ってみると
ちょっと立ち止まって、あるポーズ。
たったままある方向に足を降ってじっとして緩めると
スーッと普通に戻ってしまいました。
これはまだまだ使えるぞ、と思ったのです。

整体では、痛い箇所はほとんど触りません。
関節でいうと隣の関節が影響していないか調べます。
そんな見かたをすると、なにか発見があるかもしれませんよ。

そろそろ気持ちよく外で体を動かしましょう。
走るのも寒くなくなってきましたよ。



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