食事と体重と歩数 2014年06月16日 22時16分30秒 | Weblog 朝 ご飯、味噌汁(即席) 昼 弁当昼 弁当 夜 ご飯、スパゲティー 体重 59.0キロ 昨日の 歩数 19541 目標カロリー 1760 摂取カロリー 2260 消費カロリー 515.4