食事と体重と歩数 2013年02月09日 22時40分20秒 | Weblog 朝 ご飯、味噌汁（即席）、パン 昼 弁当 夜 ご飯、鯖の煮つけ、カップラーメン 体重 ６２．１キロ 昨日の 歩数 １８８１８ 目標カロリー １７７３ 摂取カロリー １０１６ 消費カロリー ６１８．６
