食事と体重と歩数 2013年02月06日 21時19分24秒 | Weblog 朝 ご飯、味噌汁（即席）、パン 昼 弁当 夜 ご飯、デミグラスハンバーグ、スパゲティー 体重 ６１．２キロ 昨日の 歩数 ２０９３０ 目標カロリー １７７３ 摂取カロリー １４８８ 消費カロリー ６９２．５
