食事と体重と歩数 2012年09月20日 20時42分42秒 | Weblog 朝 ご飯、味噌汁(即席)、パン 昼 弁当 夜 ご飯、ラーメン 体重 61.0キロ 昨日の 歩数 18927 目標カロリー 1760 摂取カロリー 1264 消費カロリー 695.2