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いずひろの健康ブログ
いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。
食事と体重と歩数
2009年11月09日 19時52分08秒
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朝 ご飯、味噌汁(即席)漬物
昼 弁当
夜 ご飯、鰤の塩焼き
体重 63キロ
お腹 92センチ
昨日の歩数 7952
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