きのこたっっっぷり・きのこの豆腐とじ 2020-05-25 20:30:59 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★きのこの豆腐とじ えのき 舞茸 椎茸 しめじ 豆腐 ★かぼトマサラダ かぼちゃ トマト きゅうり カリフラワー ブロッコリー ★なすとピーマンの炒めポン なす 人参 ピーマン （肉食編） ★鶏肉となすの炒めポン あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
まぁ、簡単と言えば簡単・いろんな具のトルティーヤ 2020-05-24 20:15:24 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★いろんな具のトルティーヤ 〇きのこ えのき しめじ 舞茸 椎茸 〇キャベツ アボカド トマト ★トマトJスープ 玉ねぎ 人参 セロリ ピーマン にら トマトJ (肉食編） ★生ハムとチーズ キャベツ 生ハム チーズ あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
やっぱりごまが多すぎる・根菜炒めごま和え 2020-05-22 20:36:00 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★根菜炒めごま和え ごぼう 蓮根 人参 ごまいっぱい ★きのこのバジルパスタ えのき 舞茸 しめじ 椎茸 カリフラワー ブロッコリー バジルペースト ★玉ねぎなすきゅうゆかりポン 玉ねぎ なす きゅうり ゆかり 今日は肉なし日なので 肉食大食い星人のひとは 全体的に量多めで。 ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
ちょっと甘めのごまみそ味・大根となすのごまみそ和え 2020-05-21 20:51:42 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★大根となすのごまみそ和え 大根 なす 味噌 ごま ★発芽米と雑穀ごはん ★トマトと豆腐のとろろとじ トマト 豆腐 長芋 ★小松菜ときゅうりのごま和え 小松菜 きゅうり 人参 （肉食編） ★鶏肉となすのごまみそ和え あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
国産のにんにくの芽があったので・にんにくの芽とにらのキムチ味スープ 2020-05-19 20:46:53 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★にんにくの芽とにらのキムチ味スープ 玉ねぎ えのき 舞茸 ごぼう 人参 大根 にんにくの芽 にら ★かぼちゃと豆腐のサラダ かぼちゃ 豆腐 トマト きゅうり ブロッコリー ★発芽米と雑穀ごはん （肉食編） ★ぶりの照り焼き あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
