豆乳を入れるまでは味噌汁・ねぎときのこたっぷりの味噌豆乳クリームシチュー

今日のよるごはん（草食編）





★ねぎときのこたっぷりの味噌豆乳クリームシチュー


　　　舞茸
　　　しめじ
　　　椎茸
　　　えのき
　　　人参
　　　ねぎ
　　　豆乳




★トマトと豆腐のとろろとじ



　　　トマト
　　　豆腐
　　　長芋




★発芽米と雑穀ごはん




★かぼきゅうポン


　　　かぼちゃ
　　　きゅうり









（肉食編）






★味噌豆乳クリームシチューに鶏肉入り

あとは同じ











＜今日のねこ＞

うちのねこ、
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うちのねこ・むぎ




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