草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

今日のなすは定番の味噌味・なすとオクラとゴーヤの味噌炒め

2020-10-01 20:43:05 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)









★なすとオクラとゴーヤの味噌炒め



   なす
   オクラ
   ゴーヤ





★発芽米と雑穀ごはん





★トマトと豆腐のとろろとじ




   トマト
   豆腐
   長芋






★玉ねぎときゅうりのゆかり和え



   玉ねぎ
   きゅうり












(肉食編)









★豚肉となすとゴーヤの味噌炒め


あとは同じ














<今日のねこ>

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