草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

蓮根とつきこん炒めカレー味

2017-12-20 22:26:51 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)




★蓮根とつきこん炒めカレー味

   蓮根
   つきこんにゃく
   人参



★アボブロカリきゅうりのサラダ

   カリフラワー
   ブロッコリー
   きゅうり
   ミックス豆
   アボカド


★色々やさいあんかけ

   ねぎ
   大根
   えのき
   しめじ
   白菜
   人参 
   豆腐
   




(肉食編)





★肉野菜あんかけ

あとは同じ






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