今日のよるごはん(草食編)
★きのこトロロうどん
(しめじ・舞茸・椎茸・えのき・長芋・うどん)
★いろいろ野菜のスープ
(玉ねぎ・人参・ピーマン・いんげん・セロリ・トマト・キャベツ)
★切干ひじきの白和え梅酢味
(切り干し大根・ひじき・きゅうり・豆腐)
★大根と人参の煮物
(大根・人参)
(肉食編)
★豚肉と大根と人参の煮物
あとは同じ
<今日の葉っぱ>
★きのこトロロうどん
(しめじ・舞茸・椎茸・えのき・長芋・うどん)
★いろいろ野菜のスープ
(玉ねぎ・人参・ピーマン・いんげん・セロリ・トマト・キャベツ)
★切干ひじきの白和え梅酢味
(切り干し大根・ひじき・きゅうり・豆腐)
★大根と人参の煮物
(大根・人参)
(肉食編)
★豚肉と大根と人参の煮物
あとは同じ
<今日の葉っぱ>