2019/03/07(木) 07700/Ｃ２/メガロス行けず

就寝準備
2104【糸磨き】
✕牛乳
2220モンテルカスト
　　ロラタジン
2221就寝前薬2224　３分

就寝時刻0000寝落ち

推測YouTube+30　2300

起床時刻0505 0515
睡眠時間0615
体重　75.4kg　体温　35.8℃
便通◎0936
頭痛

【活動記録】
0524服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
　　ぶてな

　着替え完了

0541→0559コンタクト開始

　　左８右一発→10回以上　右の視力出ずやり直し

0608【出発】雨、地上

　　0631本八幡→錦糸町！

　　　　mineo

　　　　いちかわマイレージ登録

　　0655錦糸町→渋谷！

　　　　すぐ座れた！

0734【朝食】やよい軒
　　納豆朝食
　　　生卵、冷奴、海苔、味噌汁
　　　生野菜付けて
服薬】桂枝加芍薬大黄湯：休止

0755チェックイン
　　0758着座✕

　　　　歯磨き
　　水２

0839コンタクト諦め

　　史上最短記録！

　　業務開始

　　特茶ジャスミン飲んだがカフェイン入りなので

　　　次回は無し

　　0936着座◎やわらか
　　1209【昼食】海鮮三崎港　10％割引券
　　　　あさり汁

　　　　ひかり３貫２　◎〆さば

　　　　サーモン

　　　　三角いなり
　　　　なんとか軍艦
　　　服薬】桂枝加芍薬大黄湯：休止
　　1240歯磨き

　　1500【休憩】
1756チェックアウト

　まだ雨降ってるな
1802【夕食】やよい軒
　　(豚バラ)肉野菜炒め定食
　　十六穀米
　　冷奴
　　味噌汁
服薬】炭酸リチウム400mg

　　　バルプロ酸Na徐放B400mg

　　　セルトラリン25mg

1835渋谷→錦糸町！

　　すぐ座れた！

　お使い

1922錦糸町→本八幡！

　　新アプリのレジューム確認

　　　読み込みされると編集内容がパーになる

　　　既存アプリは出来ただけにとても残念な仕様！

　　小岩で座れた！

2005【帰宅】

　　歯磨き

　　　またもや歯茎から出血だ＝前歯上のようだ
　　明日準備

　　お薬５日分セット-2046

　　傘拭き-2053

2055在宅作業
　　金銭出納帳-2104

　　通院準備-2109

　　漫画配送先変更-2120

2145お風呂
スクワット30回-2231