就寝準備
2040【糸磨き】
2210モンテルカスト
ロラタジン
2212就寝前薬2215 3分
2040【糸磨き】
2210モンテルカスト
ロラタジン
2212就寝前薬2215 3分
2215タイマー60分セット
就寝時刻0000寝落ち
就寝時刻0000寝落ち
推測YouTube+30 2300
起床時刻0526
睡眠時間0626
体重 75.3kg 体温 35.7℃
便通◎0747、0930
【活動記録】
起床時刻0526
睡眠時間0626
体重 75.3kg 体温 35.7℃
便通◎0747、0930
【活動記録】
0538服薬】コンサータ27mg 処方:月~金
ぶてな右のみ
ぶてな右のみ
着替え完了:薄長袖
0556コンタクト開始
右3左3
0605【出発】
0605【出発】
0626本八幡→錦糸町!
mineo
いちかわマイレージ登録
腰が痛い
0648錦糸町→渋谷!
すぐ座れた! いつの間にダイヤ改正
眠気を覚えうとうと
0725【朝食】やよい軒
納豆朝食
生卵、冷奴、海苔、味噌汁
生野菜付けて
服薬】桂枝加芍薬大黄湯:休止
0745チェックイン
0747着座◎
0725【朝食】やよい軒
納豆朝食
生卵、冷奴、海苔、味噌汁
生野菜付けて
服薬】桂枝加芍薬大黄湯:休止
0745チェックイン
0747着座◎
歯磨き
公文-0838
業務開始
公文-0838
業務開始
0930着座◎
✕【休憩】
1207【昼食】CoCo壱
チーズインハンバーグカレー 300普通
服薬】桂枝加芍薬大黄湯:休止
1231歯磨き
チーズインハンバーグカレー 300普通
服薬】桂枝加芍薬大黄湯:休止
1231歯磨き
1543【休憩】
1758チェックアウト
1758チェックアウト
1801着座✕
1816【夕食】やよい軒
サバの塩焼定食
十六穀米
冷奴
味噌汁
服薬】炭酸リチウム400mg
1816【夕食】やよい軒
サバの塩焼定食
十六穀米
冷奴
味噌汁
服薬】炭酸リチウム400mg
バルプロ酸Na徐放B400mg
セルトラリン25mg
小骨が喉に引っかかった!
水を飲んでもうがいしても取れない!
手術扱いになるため1万だとか!
こんな事なら寿司にしとけば良かった(´・ω・`)ショボーン
1911渋谷→九段下!
1911渋谷→九段下!
すぐ座れた!
1931九段下→葛西!237
すぐ座れた!
1959駅で歯磨き
やはり、取れない
2011耳鼻咽喉科
2022初診問診票記入
足が熱い
2034カメラで見えないと救急になる
室温が25.6℃
花粉症のお薬をお願いした!
2128まだ回って来ない
2138中待ち合い
2148カメラで中をのぞいて取り除く処置
上顎(三角)とベロ(長い)に刺さっていた
上顎は黒いのが見えていたのもあり
比較的早く見つかったが、
ベロの方は上顎のを抜いたあと
まだチクチク痛みがあると訴え続けて
先生だけでなく
スタッフの方もみんなで見守るなか、
その時、スタッフの1人の方の声が、
あれじゃない!
うっすら頭が出ているのを探し出してくれた
ありがとうございます!
高く付いたが来院しての後悔はない!
感謝に尽きる!
2206ネプライザー
2215会計、約1万円
2230お薬受け取り
水
2242抗生剤服用
2250葛西→西船橋!
南行徳で座れた!
2311西船橋→本八幡!
すぐ座れた!
2340【帰宅】
2345コンタクト外し
明日準備
スクワット30回-2400
2345コンタクト外し
明日準備
スクワット30回-2400