2018/08/31(金) 後55286/校正講座学習/亀戸下見①

2230就寝準備
　　【糸磨き】牛乳
　　au最終確認したが
　　　メール復元危ういのでパス-2308　　
0010就寝前薬

就寝時刻0015
起床時刻0510 0548 0615 0645
睡眠時間0630
体重　78.1kg　体温　36.5℃
便通◎0850
頭痛
その他の体調
お風呂

【活動記録】
0618服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
0725服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯２=前
　　　　　ウロカルン450mg
　　　　　ゼノアグラ２

今日の予定構築-0735

0800出発
0804忘れ物四点
　　再出発
0810【朝食】ガスト
　　鯖味噌煮、いんげん豆
　　白米
　　漬物
　　味噌汁
　　セットミニサラダ
　　ゆで卵(殻付き)

　　１ジャスミン茶
　　２ハブ茶

　　もう1つ忘れ物があった→公文一式
　　バッグを変えるとこれだ！
　　って変える前の
　　　バッグにも入っていないけど（笑）

0850着座◎たくさん
　　昨夜のわかめか、ハブ茶効果か！

　　いちかわマイレージ入力-0904

0910Ｙ記帳
　　昼の買い出し、お水

0940帰宅
　　歯磨き

0945在宅作業
　　金銭出納帳-0954

0955着座◎

　　ネットでお使いなど
　　
1055在宅作業
　　公文-1104

　　校正講座学習の続き
　　一般注意事項
　　　昨日逐一見たので割愛
　　引き合わせの２回目
　　　１回目のシャーペンチェックを
　　　消しながら赤入れ
　　　ただし、怪しいのは放置
　　　１回目は一文字ずつだったが
　　　２回目は五文字くらいずつで　

　　1/3完了
　　なかなか手ごわい！
　　１回目の見落としが多い


1225【昼食】
　　菓子パン３個
　　　糖質の塊45×３
　　チーズ３個
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯２=前
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ、
　　　バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ
　　　ウロカルン450mg２

　　　ドラクエ延長手続きトラブル対応

1330午前の続き
　　　今日はこの２回目が終わったら
　　　お仕舞い-1515

　　　点点よりも、線線のほうが早いし、
　　　誤植も見つけやすい！

　　　ようやく当時のやり方を
　　　思い出してきたかな(^▽^)/

　　　明日は出来ない日曜が３回目かな？
　　　スピード上げて文字校正と
　　　気になった所の調べとその他いろいろ

　　　歯磨き
　　　洗濯物回収＆収納
　　　前輪空気入れ

1548出発
　　雨降ってきた、カッパ
　　水
　　1613本八幡→代々木、→渋谷

1700信号待ち　
1705【夕食】いきなり渋谷公園通り
　　ワイルドステーキ300
　　スモールわかめサラダ
　　生ビール

1742渋谷→代々木、→亀戸

1830亀戸下見①
　　大衆酒場直
　　500八丁味噌仕立てもつ煮込み
　　380レモンハイ

　　380レモンハイ
　　680旨煮あんかけとうふ1倍◎
　　　　0～10倍までありますが
　　　　ピリ辛がオススメというところで
　　　えび、あさり、舞茸、ピーマン、
　　　豚肉、うずら、いか、白菜など

所感
大衆酒場としては上品過ぎる感あり
旨煮が美味いぞ
　具沢山
　これがあれば風邪も治りそうな勢い
　
　　1940　2530

1955ダーツ
　　最初はブル狙いの
　　　カウントアップ491
　　以後は、
　　20トリプルが良かった！
　　最後もブル狙い

2106亀戸→本八幡！

2145帰宅

8月30日(木)のつぶやき

筋トレ

足の筋肉量がジムを始めたころ＝昨年11末　よりも増えているとスタッフさんからお褒めいただいたが、それは筋トレ効果ではなく、あちこち通勤練習として歩き回ったり、階段を下りたり（上りはエスカレーター）、電車で立っていたり（席… twitter.com/i/web/status/1…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月30日 - 10:15

女がセックスで気持ちよくなれない理由って多くの場合「安心できないから」なのに、テクニックとか力づくで女をイかせようとする男ホント多すぎな。女のセックスにとって「安心できること」は最重要課題。安心できなければどんなテクニックも、どんな快感のツボも全く意味がない。

— 当欠ヤドちゃん (@yadochan0123) 2018年8月30日 - 17:13

数学的に計算すると成功確率1%のことを459回挑戦したら成功確率は99%になる。成功するためにはとにかく「たくさんやってみる」ことが重要だ。エジソンも1000以上の特許を取り、ピカソは20000以上の作品を残したから歴史に名を残し… twitter.com/i/web/status/1…

— ディレクターの叫び😱さけびん (@WSakebi) 2018年8月29日 - 21:58

大学の頃、IQを測るテレビ番組があった。その時軽躁だった私、何気なく受けてくとズバ抜けた結果が出た。

軽躁とIQの関係はずっと気にになってたが、今日読んだ書籍から、仮説は間違ってなかったと思った。

"躁状態の時は知能指数も三十… twitter.com/i/web/status/1…

— 松浦秀俊@双極ライフ (@bipolar_peer) 2018年8月26日 - 15:47

手帳には、写真がある！
聞く必要は無いはずだ！ twitter.com/chubby_haha/st…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月30日 - 23:58

「使う側が勝手に誤解して、都合よく解釈されている言葉」4選

「お客様は神様です」
「郷に入っては郷に従え」
「報・連・相」
「天は人の上に人をつくらず、人の下に人をつくらず」 pic.twitter.com/OX8UarOuI1

— ブラック企業アナリスト 新田 龍 (@nittaryo) 2018年8月28日 - 12:20

2018/08/30(木) 後55586/校正講座学習/メガロス

2425就寝準備
　　歯磨き
　　【糸磨き】牛乳
　　洗濯物回収＆収納-2520
0152就寝前薬

就寝時刻0157
起床時刻0548 0633 0730
睡眠時間0533
体重　78.1kg　体温　36.5℃
便通◎0854カス系、
　　頭痛
その他の体調
お風呂

【活動記録】
青目薬①
須和田橋右折、次を左折が正解

0800【朝食】ガスト
　　焼鮭朝定食
　　　いんげん豆、大根おろし
　　白米
　　漬物
　　味噌汁
　　セットミニサラダ
　　ゆで卵(殻付き)

　　１水
　　１トロピカルアイスティー
　　１ハブ茶
　　　慣れてきた
　　２黒豆茶(ノンカフェイン)
　　　市川の乾物屋で買ったお茶だ！
　　　仄かな甘味が美味い(^_^)ノ
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯２=前
服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
　　　ゼノアグラ２
　　　ウロカルン450mg
　　0807　服薬、緑目薬①
　　0812　腹が動いてきた
　　0814　食べ始め

　　0837公文完了

0854着座◎
　0910席戻り

所感
モーニング0800-1030
和定食は四種
味噌汁が美味い
ドリンクバーより抜粋
　ニンジンミックス
　ティーが
　　トロピカルアイスティー
　　健康茶-ハブ茶
　　健康茶-黒豆茶　と三種類あり
　　　どれもこれも美味しい(^_^)ノ
コカ・コーラグラスで５杯
　250mgなら1.25リットル

0917移動開始
　　Ｙ記帳
0930帰宅、歯磨き

0935在宅作業
　　金銭出納帳
　　　＆メガロス転記-1015

　　メガロス筋トレメニュー表-1112
　　青目薬②

　　書き溜めたノートの転記
　　
　　37→Ｌ２

1319お昼の買い出し

1330【昼食】
　　舞茸ごはん
　　しそ海苔佃煮
　　おかか
　　皮むきりんご
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
　　　ウロカルン450mg

　　在宅作業の続き-1410
　　
　　緑目薬②-1415

1430校正問題Ａ
　　体裁チェック-1530
　　12ページ引き合わせ１-1530

　　久々にやって、
　　　両方の肩が痛い！

　　明日は、地名や人名、食い違いが
　　　ないかの確認後、赤入れてして
　　　完成させる予定！

　　作業は、
　　　ノイキャンヘッドフォン無音にて

1748出発
　　1814本八幡→亀戸！

1830【夕食】いきなり亀戸あたり
　　　ワイルドステーキ300
　　　黒烏龍茶
　　　ミックスわかめサラダ
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ
　　　バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ
　　　ウロカルン450mg

1910亀戸→本八幡！
　　歯磨き

1940メガロス
　　血圧116,67,68
　　ストレッチ
　　上半身筋トレ四種　④
　　肩と腰ストレッチ
　　お風呂、サウナ交代浴３ラスト10分
　　片付け-2155

　　お腹が減ってきた！
　　これでいいのだ╭( ･ㅂ･)و ｸﾞｯ !

2230帰宅

8月29日(水)のつぶやき その２

先日、小さなハンガーらしきものをスカートにぶら下げていたが、あれは！ twitter.com/sik2s/status/1…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月29日 - 15:11

休憩

金銭的にも精神的にも楽なのは、自宅やアキュレ自販機などで水を買って水筒に入れて、公園などで休むやり方です

だがしかし、あえて高価なドリンクを買い、聴覚過敏的にも嫌なカフェで30分の休憩を入れるには理由があります！

目的… twitter.com/i/web/status/1…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月29日 - 15:13

今日付けのAV Watch(@avwatch)に掲載された、パナソニックが手掛ける最新のセンサリープロダクト。感覚過敏による負担を大きく減らす効果が期待されます。

発達障害当事者はウェアラブルデバイス「WEAR SPACE」の癒… twitter.com/i/web/status/1…

— TENTONTO (@tentonto) 2018年6月28日 - 19:34

自室

片付ければ、ソファーが置けるな！と考えたが、それはいつのことか、と考えたら、悲しくなった！

#ADHD

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月29日 - 23:36

8月29日(水)のつぶやき その１

本八幡【備長炭火ホルモン焼 しちりん】
千葉を中心に展開されている気軽なホルモン焼き屋。平日18時半まで限定で「お帰りなさいセット」を提供されており、酎ハイ類2杯+選べるホルモン焼き+刺身+小鉢でまさかの1000円。更にホッピーな… twitter.com/i/web/status/1…

— せんべろnet (@1000bero_net) 2018年8月28日 - 11:01

しちりんのテッポーはホントにうまいぞー！！
肉厚でジューシィーなんですわ！

あと、キンミヤのボトル（700ml）が1,000円ぐらいだったかな？

安いんです。 twitter.com/1000bero_net/s…

— 白眉斎＠酔いどれ爺 (@hakuhakubinbin) 2018年8月28日 - 11:33

せんべろレポート↓
1000bero.net/restaurant-107…

— せんべろnet (@1000bero_net) 2018年8月28日 - 11:03

やばい。まさかのホッピー3杯と刺身とホルモンと一品もので1000円だった...さらにデザートどうぞとお土産までもらったんだが。さらに店員のお兄さんは気さくだし、素敵すぎるこのお店。

— せんべろnet (@1000bero_net) 2018年8月27日 - 19:30

じっくり焼く。 pic.twitter.com/DwvjEoUuhW

— せんべろnet (@1000bero_net) 2018年8月27日 - 19:12

これに、ホッピー中もう1杯ついて1000円。何がすごいって、刺身もホルモンもつまみも全部美味いってこと。ホッピー中3量だからもう1杯頼むか迷う。 pic.twitter.com/poiOfG9YJu

— せんべろnet (@1000bero_net) 2018年8月27日 - 19:01

ジョッキは箸置きにもなる！ pic.twitter.com/gD1hv9pz8j

— せんべろnet (@1000bero_net) 2016年7月8日 - 19:37

銀行は相変わらずの数字4桁だし！ twitter.com/myrmecoleon/st…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月29日 - 00:55

その怠けは、ちょっと気を抜いている状態=休憩だと私は思います。普段、何をするにもずっと、神経を張り巡らせているわけだから、たまには怠けないと身体が持ちません！ twitter.com/karoyama_adhd/…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月29日 - 01:04

@motoyawata__bot エンダーのビアがあるじゃないですか！

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月29日 - 01:07

現役SEですけど、プログラミングできてもあんま役に立たないっすよ。

給与高い管理系の仕事にシフトしていくほどなおさら使わない。

IT職でさえ、こんなもんです。

子供の習い事は習字がいいと思います。

会議でホワイトボードにシ… twitter.com/i/web/status/1…

— てっぺ (@teppesmn) 2018年8月27日 - 22:45

「成城石井」という言葉の中に「正常位」が含まれてるけど、「2時間飲み放題」に含まれる「菅野美穂」に勝てそうもない

— ふくさんのグッドフクサニティ賞🍄💦 (@fukusanity) 2018年8月28日 - 01:22

休職中の私は毎日、復職に向けた訓練をしている！ twitter.com/hossymemo/stat…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月29日 - 01:22

さっきテレビでオスプレイが横田基地配備になると、東京の空を飛ぶという話をしてて、コメンテーターが他人事ではなくなった、と発言。沖縄で飛んでますけど、今までは他人事だっったということ？

— takachan (@takachan83) 2018年8月28日 - 10:03

その欠点だけを回収したい！
なかなか、自分の欠点を知ることが出来ないのだから！ twitter.com/syodoshimalove…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月29日 - 01:24

国会にも貼っておけや！ twitter.com/y_uo8y/status/…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月29日 - 01:25

Twitter

エピソード探しのきっかけが流れてこないか待つところ

これも、訓練の1つ

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月29日 - 01:27

#三遊亭鬼丸 さんがパーソナリティーを務めるNACK5「#GOGOMONZ」に、謝楽祭宣伝のため出演させて頂きました。
7年以上やってるのかな？トークも軽快でゲストのフォローも上手い！さすが鬼丸さん。
リスナーの方もぜひ謝楽祭に遊… twitter.com/i/web/status/1…

— 古今亭菊之丞（公式） (@kikunojorakugo) 2018年8月28日 - 14:49

人でなく、ロボットかもね！ twitter.com/ADHD_woman/sta…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月29日 - 01:33

筑波大学がつくば市に移転した後、広島大学が東広島市に移転した後、学生たちの自殺が増えた。

学校以外何もなく、世間のさまざまな人々を見る機会がない環境は人を視野狭窄に陥れる。

なるほどと思った。

大事ですね。

#社会メモ… twitter.com/i/web/status/1…

— 生きづらさ研究 (@turaken21) 2018年8月29日 - 01:20

部屋をめちゃめちゃにしてハンバーガーになって寝たわ pic.twitter.com/9DK82nm9xI

— ゆきほ (@yukifox) 2018年8月27日 - 12:40

理由付け=後付け、るのは後悔した時でしょ！ twitter.com/R6zYp/status/1…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月29日 - 01:37

歯磨きの前に糸磨きなのか！
知らなかった( ´･･)ﾉ twitter.com/jamdental/stat…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月29日 - 01:39

さくらももこさんのこういう考え方が本当に好きだった pic.twitter.com/Gb8tfZGWW2

— てぃム (@udon_tim) 2018年8月27日 - 22:00

元女子大生の弁護側、｢人殺したけど大学は退学したから制裁は受けた｣って言える神経がわからない。
これが｢飲酒運転で死亡事故起こしたけど会社辞めたから許して><｣だったらボロクソに叩かれてるでしょ。 pic.twitter.com/3VXkEkjbkB

— ひみつ (@96neko_yoru) 2018年8月27日 - 16:22

明日、コンサータ服薬してから、もう一度読んでみよう！ twitter.com/vahtht/status/…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月29日 - 01:45

そうなのだろうか、自分 twitter.com/zapabob/status…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月29日 - 01:48

脳内の血管が膨張して内圧が高まって頭全体がグワワワーとなった状態を沈めたくて、壁や床に頭をガンガンと打ちつけたい衝動と常に戦ってきたんだけども、これが「緊張型頭痛」と呼ばれる症状で、デパスを服用すれば治まるんだと知った。
頓服のデパスを服用するタイミングがわかった。私的大発見。

— もる（大人の発達障害@ADHD） (@ADHD__bot) 2018年8月28日 - 23:14

疲れ

疲れたと口で言っているけど
　それは、表面上=気のせい

本当に疲れていたら
　口に出ない=表面下

自然な眠気を誘うには、
表面下の疲れが必要、但し体だけ疲れていると幽体離脱のようになるから、身体バランスが必要！

それ… twitter.com/i/web/status/1…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月29日 - 14:28

白地に赤のラインの入った四両編成が渋谷駅埼京線、湘南新宿ラインの大宮方面のホームを通過していった、たったいま

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月29日 - 15:10

2018/08/29(水) 後55886/ダーツ/メガロス

2410就寝準備
　　【糸磨き】
　　明日のメガロス準備、牛乳-2433
　　Twitterでエピソードきっかけ探し-2553
0154就寝前薬

就寝時刻0159 0210
　爪切り
起床時刻0606 0800 0909 1200
睡眠時間1001
体重　78.1kg　体温　35.9℃
便通◎1450
　　余っていたのを２個飲み、いいね！
頭痛
その他の体調
お風呂

【活動記録】
2時就寝
　表面上は疲れたといっているけど
　表面下は疲れていないから
　自然な眠気が来なくて寝られず

歩き会懇親会振り込み完了


1234出発
　　にそじのところ
　　渡るとき、左から来た青い車見落とし？
　　左の視野が欠けている？
1253【朝食】松屋
　　バター醤油
　　半ライス
　　サラダ
　　味噌汁
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯２=前
服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
　　　ゼノアグラ２
　　　ウロカルン450mg

　　　服薬は席に座ってすぐ
　　　→コンサータ効果発現は1353以降
　　　歯磨き

1321本八幡→新宿、→渋谷！
　　山手線内回り運転見合わせ影響考慮
　　埼京線、又は湘南新宿ライン、予定

　　マンマ・ミーア！ ヒア・ウィー・ゴー
　　　渋谷　良席がない
　　　新宿　時間が合わない
　　　錦糸町　1505-1715
　　　　渋谷休憩しなくても間に合わない
　　　本八幡　1900-2105
　　　　見るならこれか⬆

　　　1406新宿→渋谷(埼京線)！
　　　　　渋谷行くなら代々木がベスト
　　　　　端から端だからめんどくさい
　　　　　ちなみに渋谷はほど近いのにね！
　　　1412着

1416【休憩】ドトール
　　　アイスティーＭ

　　　睡眠障害についてツィート
　　　
　　　公文-1437

1450着座◎

1514渋谷→新宿(湘南新宿ライン)！
　　1523新宿→亀戸×→錦糸町！

1550【昼食】いきなり錦糸町
　　Мヒレステーキ411？→413
　　　領収書チェックにて
　　チップ無し
　　黒烏龍茶
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
　　　ウロカルン450mg　？

　　　キリグラムまで330

　　
　　　てっきり亀戸と思って降りたら
　　　錦糸町でした（笑）
　　　からのいきなりステーキ

　　　ついでに公文は行かないで
　　　お使いと買い物
　　　歯磨き

　　　1704
　　　いきなりステーキチャージ

1720錦糸町→市川！
　　ダーツ
　　小さなバージョンのＴ被らない

　　クリケは狙い定めず
　　腕の振りで照準を合わせている

1914市川→本八幡！
1925メガロス
　　血圧126,70,84
　　ストレッチ
　　筋トレ四種
　　　記録を取る
　　　やり方教わる
　　　負荷とやり方が一部違った( ´･･)ﾉ
　　下半身ストレッチ
　　お風呂、サウナ交代浴３ラスト10分
　　片付け-2230
　　
　　筋トレの効果？
　　昨年11末にメニューを
　　考えて下さった方が異動されてしまった
　　受付に筋肉痛にならない！と報告し、
　　　何がいけないのか確認依頼。
　　男性ののスタッフさんが、
　　　過去と現在の状況を比較して、
　　正しい負荷量か回数か、
　　　また正しいフォームであるかを
　　　見てくれた。

　　その中で、以前よりも足の筋肉量が
　　　増えているとお褒めいただいたが、
　　それは筋トレ効果ではなく、
　　　あちこち通勤練習として歩き回ったり
　　階段を下りたり
　　（上りはエスカレーター、
　　　混雑していれば階段を上がります）、
　　電車で立っていたり
　　（当然席が空けば座るし、
　　　車両内なら移動して座る）、
　　ダーツをやったりだと思われる　苦笑！

　　なお、翌日、翌日以降に必ずしも
　　　筋肉痛になるというわけでは、
　　　ないらしい。
　　となると筋肉の成長のバロメーターは
　　　どうしたらいいのだろうか？

　　とりあえず、筋肉痛にならなかったら、　　
　　またお呼びすることで決着！

　　浴室でマナー違反者
　　大声で会話する三人！
　　お陰で、こちとらストレス胃炎だ！

　　メガロスレター送信完了-2300

2320【夕食】にそじ
　　200お通し、キムチ
　　450ブタタン春雨スープ
　　200烏龍茶
　　250うずらニンニク
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ
　　　バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ
　　　ウロカルン450mg　２
　　2408　1100
　　2415　退席
　
2425帰宅

8月28日(火)のつぶやき

「ちびまる子ちゃん」の原作者であり、幅広い執筆活動の他、多方面でご活躍されました、さくらももこさんが2018年8月15日ご逝去されました。
生前のご貢献に深く感謝申し上げるとともに、謹んでご冥福をお祈り申し上げます。

2018年8月27日
日本アニメーション株式会社

— ちびまる子ちゃん【公式】 (@tweet_maruko) 2018年8月27日 - 19:31

うつ病に身体症状があるって意外と知られていないっぽい。僕はむしろこっちで困っている。

うつ病＝憂鬱になるだけと思っているのか「外に出て気晴らしした方がいいよ！」とか言って無理矢理連れ出そうとする人がいる。

ダルさとか頭痛とか味… twitter.com/i/web/status/1…

— まるるんず語録 (@marurunzmemo) 2018年8月26日 - 21:16

【活動報告】
日経新聞に「発達私の症状カード」のことが載りましたー！！！！

ちょっと恥ずかしいけど早速問い合わせも来ておりまして感謝です。
ありがとうございます！応援よろしくお願いいたします！
r.nikkei.com/article/DGXMZO…

— をこ@発達障害啓発なう (@sakashira9) 2018年8月27日 - 18:40

このADHDの本めちゃくちゃ分かりやすいから国民全員に配るべき pic.twitter.com/49kAcfHLGw

— 🍥ころも🍥 (@GqGomi) 2018年8月26日 - 09:04

関西人は物を無くした時に「無くなった」じゃなく「どっか行った」とあたかも物自身に足が生えて逃走したという言い訳し出すから気を付けろよ

— 水瀬くん (@3_7_S_) 2018年8月26日 - 20:25

ここに、同志がいた(^_^)ノ twitter.com/makumaan/statu…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月28日 - 10:44

やる気の空回り

やりたい事はたくさんある
今日が来る事を待ち望んできた

だが、行動に移せない！
頼りはコンサータだが、
それが及ばないとなれば八方塞がりだ

残りの
午前はいい意味で無駄に過ごし、
午後からの
やる気スイッチがオンになることを
期待してみようぞ！

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月28日 - 10:55

今の症状

正直なところ、どの障害から派生しているのか掴めていないことが悩ましいところ

#ADHD
#ASD
#双極性障害

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月28日 - 11:00

過集中

#ADHD 特性の1つだが、この状態に入る以前の段階→集中ゾーンに入るための段階=「着手できない」を後押ししてくれるのがコンサータ

服薬後、効果が出るのは1時間後
要するに食事の開始時刻よりも大事なのは服薬時刻なんだ！… twitter.com/i/web/status/1…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月28日 - 11:09

処方

コンサータは食後処方だが、食欲のない時も服薬してよいと以前、主治医に確認済み

と言うことは、食後でなくとも、食前に服薬しても問題ないわけだ！

仮に
7:30朝食なら、この時間に服薬すれば、始業の9:00にはスイッチオン… twitter.com/i/web/status/1…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月28日 - 11:16

何もかも無料がいい(^_^)ノ twitter.com/shishmaref/sta…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月28日 - 11:18

注意散漫と特定分野で集中できる事は矛盾しない。両者ともに注意力不全によって起きる症状であり併存しうる特性である
しかし理解が足りない人からは「好きな事には集中できるって都合いいな(笑)」など言われる事が多い

— ばん=ごはん@発達障害ADHD (@vahtht) 2018年8月28日 - 10:26

試練=縛り=予定=明るい未来

今の私には、縛りがないと、行動自体が成り立たない！ twitter.com/nao_neo5/statu…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月28日 - 11:20

環境 twitter.com/yuutaro02/stat…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月28日 - 11:21

次は何時なのかな？ twitter.com/kikunojorakugo…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月28日 - 11:21

さくらももこさんがお亡くなりになったと昨夜知ったが「はなちゃんのみそ汁」を見た後だっただけに、タイムリーさが怖かった！

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月28日 - 11:24

記録

外付けメモリが欲しい

#ADHD
#ワーキングメモリー twitter.com/shishmaref/sta…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月28日 - 11:26

できたこと

少なかったとき、できなかったことが頭の中に思い浮かべてしまい、寝られなくなるから、

私は、過去じゃなくて未来のこと

明日はアレをしようとか、何をしようかな？、と考えながら一日を終わらせています！ twitter.com/ADHD__bot/stat…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月28日 - 11:30

ながらで作業したがる発達障害者

なんですか、それ！

歩きながらスマホやっている方と混同していませんか！ twitter.com/izumillion/sta…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月28日 - 11:33

2018/08/28(火) 中止/会社報告/スピード写真/メガロス

2418就寝準備
　【糸磨き】牛乳
　明日のメガロス準備-2432
　　Ｔシャツ、長Ｐ、帽子、水着
　金銭出納帳
　　＆資金繰り表確認-2511
　公文-2517
　お薬の準備４日分-2540
　明日の予定

0219就寝前薬

就寝時刻0224
起床時刻0811 0900
睡眠時間0636
体重　78.0kg　体温　36.4℃
便通◎1030
頭痛◎鼻に水が入るのか右頭が痛くなる
　あとはビート板なしの立つ時の怖さ感を
　克服しないとね！
その他の体調
お風呂

【活動記録】


0945【朝食】
　　白米
　　アジフライ
　　生卵
　　アーモンド入りチーズ
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯２=前
服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
　　　ウロカルン450mg
　　　ゼノアグラ２

なんもやる気がしない
通院予約とかの縛りがないとこれだ！
そのうち起きるまで待つ他ないが

1030着座◎

Twitter

1145年末年始沖縄？
　　スケジュール確認

1200在宅作業
　　延長用診断書PDF化
　　会社報告
　　　送信完了-1243
　　延長用診断書郵送手配-1305

　　ダーツライブテーマ購入！

　　各種charge作業

　　1358
　　給与検定資格更新作業
　　ダイレクト振込
　　　＆事前FAX送信-1430

1506出発
　　診断書の投函
　　　そういや宛先写真撮らんかった
　　　と、投函直前に気付いたがスルー
　　　80+5
　　Ｙ記帳

1525【昼食】ガスト
　　　若鶏と彩り野菜の黒酢あん
　　　サラダ
　　　漬物
　　　味噌汁　わかめ
　　　トロピカルアイス
　　　ハブ茶
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
　　　ウロカルン450mg

　　　ガスト定期券購入

　　　スピード写真
　　　初めて撮ったにしては上手くいった！
　　　まあ、維持するだけなのでこれで良し

　　　外環道
　　　結局、LIFEに行くとなると不便なんだ
　　　まあ、毎日行くわけじゃないから、
　　　別にいいんだけれどね！
　　　開通前より不便になるなんて、
　　　思いもしませんでした、がっかり( ´･･)ﾉ

1620帰宅
　　写真を指定サイズに切り取り封をした
　　メガロス行く時、投函すればお仕舞い！
　　-1630

　　サブスマホ
　　画面貼り付け完了-1639
　　充電
　
　　金銭出納帳-1700

1900【夕食】→歯磨き◎
　　玉子焼き
　　もやし炒め
　　チキンステーキ
　　チーズ２個
　　コーヒーゼリー
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ
　　　バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ
　　　ウロカルン450mg
　　
ベッド枕上の入れ替え-2015

それから
メガロス、着替えはその時でOKです

2021出発
　　投函
　　Ｍ記帳
　2044本八幡→市川！
　　ダーツ満員御礼につき戻ってプールだ！
　2047市川→本八幡！　　

2055メガロス
　　血圧125,76,81
　　ストレッチ
　　水中ウォーキング
　　お風呂、サウナ交代浴３ラスト10分
　　片付け-2340
　　ささくれ
　　　サウナに入るから乾燥してのこと
　　駅通過が2353

2410帰宅

8月27日(月)のつぶやき

障害年金は、初診日が20歳以上であれば、基本的には所得制限がありません。つまり確定申告をしたところでいきなり年金給付がとまることはありません。大事なのは誕生日月に送られてくる現状申請書の診断書の内容によって給付の継続が審査されるということです。

— 気まぐれ精神疾患ライフハック (@TamtumErgoD) 2018年8月27日 - 11:54

内職に（笑） twitter.com/sogitani_baigi…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月27日 - 18:51

2018/08/27(月) 後56299/精神科/映画鑑賞/メガロス

2200就寝準備
　【糸磨き】牛乳
2230在宅作業
　　金銭出納帳-2308
　　通院報告準備作業-2354
　　明日の作業確認-2406
0022就寝前薬

就寝時刻0027
起床時刻0507 0700 0900
睡眠時間0833
体重　78.2kg　体温　35.9℃
便通　　　
頭痛右にズキズキがある
　今朝のLINEのせいか！
その他の体調
お風呂

【活動記録】


0925【朝食】
　　カツサンド２個
　　ももハムサンド１個
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
　　　泌尿器科
　　　ゼノアグラ２

0950在宅作業
　　Ｋメール設定作業
　　クレカ解約処理-1005
　　障害年金診断書申請書記入
　　-1155
　　メガロス転記-1210

1210【昼食】
　　ドライカレー
　　ロールパン２個
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前

1230午前の続き
　　いちかわマイレージまとめ入力
　　会社報告準備作業
　　　チェック＆送信完了-1437

出発準備、歯磨きしてたら
　ヤバい時間になってしもうた(ง °Θ°)ว

1505出発
　　1517駐輪場アウト
　　1520本八幡→神保町！
　　昨日の眼科と連続して遅刻は良くない！
　　319円は罰符

　　筋トレ後の筋肉痛がないのは、
　　やり方がおかしい？
　　　→これはない木曜日のあとは
　　　　ちゃんと金曜から来たから！
　　負荷が足りない？
　　後でスタッフさんに確認だ！

　　持ち込み
　　朝、その日の分だけもっていく方式
　　土曜日にまとめて1週間分もっていく方式

1555精神科
　　診断書依頼書提出
　　診察
　　会計
　　薬局　

1716【休憩】ドトール水道橋
　　会社報告の下書き

1800【夕食】いきなり水道橋
　　　国産サーロイン441　ミディアムレア
　　　チップ無しが乗ってきた！
　　　　割り箸をもらって取り外し
　　　黒烏龍茶
　　　さっぱりおしんこ浅漬け
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ
　　　バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ
　　　ウロカルン450mg
　　1825会計

1832水道橋→本八幡！
　　1900到着予定
　　　　歯磨きは後回し

タクシーで1905着
発券して、スプライト手に入れたのが1909
本八幡着いたらガラホ電源切ること
1910-2100
　映画「未来のミライ」
　受け継がれていく記憶、
　繰り返されること、先を見ろ！
　検察側の～より、良かった╭( ･ㅂ･)و ｸﾞｯ !

　出演者ではなくて、
　Ａ監督だからとみたいという映画の選び方

　歯磨き
　2115二階スタート

2125メガロス
　　血圧128,73,86
　　ストレッチ
　　筋トレ四種
　　　負荷ではなく回数と回答を得た
　　　　40→30、20→30
　　下半身ストレッチ
　　お風呂、サウナ交代浴３ラスト10分
　　片付け-2347

2418帰宅
　　やや雨に降られながら

8月26日(日)のつぶやき

精神科

歯科
泌尿器科
眼科　　　←イマココ
精神科

病院入り浸りな私

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月26日 - 14:14

処方されたが、外せないために、今日のところは断念せざるを得ない！

が、2つ以上同時に出来ないのだから、１か月以内に練習に来たとしても、無理かもしれない！

#コンタクトレンズ

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月26日 - 16:51

気のせいかと思ってたけど、多分効果ある‼️

お客さんの口臭がドブ臭くてもノニオ使うとだいぶマシになる✨
プレイ前にはノニオで歯磨き👍

さすが口臭科学から生まれた歯磨き粉だわ。 pic.twitter.com/bIfx7x4w1V

— ＊曼荼羅＊@風俗屋 (@mandala_hujyo) 2018年8月26日 - 14:50

2018/08/26(日) 後56740/映画鑑賞/眼科/メガロス

2410就寝準備
　　歯磨き
　　【糸磨き】牛乳
　　明日の準備-2451
2455着座◎
0112就寝前薬

就寝時刻0117
起床時刻0735
睡眠時間0618
体重　77.7kg　体温　36.6℃
便通◎0055、◎2035
頭痛
　0055-25の頭痛続く
その他の体調
お風呂

【活動記録】
起床後青①
0755出発
0807【朝食】
　　さばの味噌煮朝定食
　　味噌汁
　　漬物
　　ドリンクバー無料
　　　トロピカルアイスティー
　　セットミニサラダ
　　ゆで卵(殻付き)
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
　
　オーダーミス
　さばの味噌煮が焼鮭に！
　｢焼鮭じゃなくてさばの味噌煮だよ！｣

　慌てたのか、ちめたいとこあったの

　　ウロカルン450mg
　　ゼノアグラ２

　0837会計

0843歯磨き
0852本八幡→新宿
　　→池袋！

　　16番線に着いた総武線
　　乗り換えはお隣の15番線なのに、
　　また、階下に降りてしまった😫

0956【休憩】スタバ池袋サンシャイン通り
　　アイスティー パッション グランデ

　　物凄く眠いが、
　　コーヒーは好きじゃないので
　　酸味のあるパッション╭( ･ㅂ･)و ｸﾞｯ !

1001青②　次は13時
1006緑①　朝食時忘れ

　　公文完了

　　障害年金エピソード
　　調べもの

1043
　映画　はなちゃんのみそ汁　2015
　　広末、滝藤
　36.5以上キープ
　　自然治癒力アップ
　食習慣と生活を、改める
　味噌汁と玄米中心の和食
　今まで好きなものばかり食べてきたこと
　不規則な生活とは決別する
　勘違い✕玄米が治す訳じゃない
　体を整えることから始める
　薬で一時的に止めたとしても
　生き方を変えない限り繰り返すことになる

1307【昼食】日高屋
　　生姜焼き定食
　　マカロニサラダ
1308青③
1315緑②
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
　　　ウロカルン450mg
　　1322に出てきて食べて
　　1330会計して外に出た

1335眼科
　　遅刻！
　　受け付けを済ませ、歯磨き完了

　　視力検査両眼変化なし
　　視神経検査

　　診察
　　アレルギーは出ていない

　　コンタクトレンズ処方
　　外せないため練習が必要と相成り

1705【夕食】いきなり池袋東口
　　ヒレステーキ462　ミディアムレア
　　チップなし
　　炭酸水
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ
　　　バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ
　　　ウロカルン450mg

1748池袋→新宿
　　→本八幡！
　　どこかで座れて
　　どこかで眠気が

1845【休憩】ドトール
　　当たりカード　アイスカフェラテ

1915メガロス
　　血圧110,59,70
　　ストレッチ
　　お風呂、サウナ交代浴
2035着座◎　　３ラスト９分
　　片付け-2125

2200帰宅

8月25日(土)のつぶやき

@toyryu 身体障害者にもどこがどの程度不自由なのか十人十色であるように精神障害者も多種多様です。同じ障害名でも得意なことや苦手なことも人それぞれです。雇う側には雇ってみてからでないと特性や適性がわからないというリスクもありま… twitter.com/i/web/status/1…

— いくちゃ(o^^o) (@Iku_Azusawa) 2018年8月25日 - 06:30

映画館

前方とかの見づらい席は半額にすれば、双方にお得感があるように思いました

昨夜、500人席のシアター、
前方と端の席がガラガラ
映画　#検察側の罪人

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月25日 - 10:39

@luckydays10 タブレット販売元かアプリ販売元に話をもっていくべき、とても個人じゃ無理な話ですよ

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月25日 - 10:41

アニサキスって初めてみた！！！マジで居るのな…！！こわいこわい pic.twitter.com/PIindtgcnc

— ねもぱい #LCC激安トラベラー (@nemo_nemo) 2018年8月23日 - 18:38

@liina1404 GTX1080ti SLI、コアi9 7900X、X299チップ、CPU＆GPU水冷、SSD2TB、HDD3TB、メモリ64G、電源1200wだったかな大雑把に並べるとこんな感じです

— ケンタッキー (@KFC0114) 2018年8月24日 - 21:15

@mangagaareba 目からうろこ、でした。ほかにもあざこさんのお子さんのような子供がいるかもしれませんね。中学校の定期考査などでも、原則鉛筆/シャープペンシルは変更できなくても、合理的配慮でボールペンやマッキーが使えるようになるといいかも、とも思いました

— 葉桜 (@y_sakuraki) 2018年8月22日 - 10:28

@mangagaareba 黒板やホワイトボードに書くと書けるお子さんもいました。紙だと寝ているけど、黒板みたいに立っている方が書きやすいと。なかなか家では難しいですが…冷蔵庫に磁石ホワイトボードはって練習してました。

— くまこう (@kugomaroo) 2018年8月23日 - 00:04

@mangagaareba 小2から知っている男子で、書字障害っぽいけど視機能か？ってずっと気にしてた子がいました。小4のある日ボールペンで漢字をスラスラ書いているのを見てびっくり。聞けば鉛筆はすぐ線が太くなるのが駄目と言う。自分… twitter.com/i/web/status/1…

— てん (@petit661144) 2018年8月23日 - 11:59

2018/08/25(土) 後57202/定期誤購入/泌尿器科/公文

2510就寝準備
　　歯磨き
　【糸磨き】
就寝前薬

就寝時刻0130
起床時刻0845
睡眠時間0715
体重　78.5kg　体温　36.4℃
便通◎1035
頭痛　潜ったとき
監視員の話では鼻に水が入ったのではないかと言ってもいたが最後は分からないと！
その他の体調
お風呂

【活動記録】
0915牛乳

0945【朝食】
　　白米
　　肉野菜炒め
　　おくら納豆
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
　　　ゼノアグラ

1035着座◎

1100在宅作業　
　　爪切り、髭剃り、シャツ吊るし-1120
　　金銭出納帳-1145

　　定期券購入
　　　本八幡～目黒のはずだったが
　　　間違えて～渋谷で買ってしまった！
　　区間変更を使うと
　　　払い戻しと変更購入との差額940円発生
　　　しかも手数料220円がかかる！
　　ゆえに、本八幡～渋谷で今回は通すが、
　　ああ、よかった、６か月でなくて！-1205
　　
　　歯磨き-1215
　　障害年金診断書申請に伴う書類発見！　　　　　
　　-1226

1241出発
　　水
　　1308本八幡→市川！

1320泌尿器科
　　1325問診票
　　1329お小水、中間
　　　レントゲン
　　　　7-8mm大の石
　　　　当面は投薬治療
　　　　最悪の場合、破裂=手術=紹介

　　　いま思えば６月の背中痛はこれか！
　　　尿道の感覚過敏４月５月も同様

　　　触診？
　　　右は正常、左腎は腫れている
　　　エコー
　　　右腎は正常、左腎は水腎症
　　　尿管が詰まり水(のちに尿)が溜まる　　

1400【昼食】ジョナサン
　　主菜が選べるバランス和膳
　　赤魚西京焼き　ちっちゃい
　　雑穀米　小盛
　　サラダ　チキン、トマト、葉っぱ
　　みぞれ煮　おくら、かぼちゃ、なす
　　漬物、ひじき煮、切り干し大根、赤豆
　　味噌汁　わかめ
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
　　1430歯磨き
　　　　見ただけ
　　　　買い物

1505市川→御茶ノ水！
　　1540薬局着
　　ウロカルン450mg

1600【休憩】ドトール
　　当たりカード引き換え
　　　アイスコーヒー

1643水道橋→小岩！
　　1720公文
　　1745終わり

1806小岩→亀戸！
1835【夕食】いきなり亀戸
　　鳴尾サーロイン560
　　チップ無し
　　黒烏龍茶
　　さっぱりおしんこ浅漬け
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ
　　　バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ
　　　ウロカルン450mg
　　1925レシートなし

　　とてつもなく苦しい😲



1940亀戸→本八幡！
2000メガロス
　　血圧138,70,85
　　ストレッチ
　　筋トレ四種　35,17.5,25
　　　＊筋肉痛ありはしないこと確認
　　下半身ストレッチ
　　水中ウォーキング2050まで
　　　ナイトプール日とやらで
　　　21:00以降もやってるそうな
　　潜ってから右頭に割れるような痛みが！
　　ビート板で数回往復
　　お風呂、サウナ交代浴３ラスト８分
　　片付け-2335

2410帰宅

8月24日(金)のつぶやき

閉館した犬吠埼マリンパークに、イルカのハニーがひとりぼっちで取り残されています。ハニーの移転先は決まっていないままです。
ハニーをきちんとした施設へ移してもらえるよう、はがきアクションが起きています。

【イルカのハニーを助けて！… twitter.com/i/web/status/1…

— ずーシャキ (@zooshaki_) 2018年8月20日 - 03:41

#拡散希望
まだまだ知られていないので。
都の迷惑防止条例が7月1日に改正されました。これによりラブホテル内の客室での盗撮もこれに該当することになりました。警察に確認済みです。「罪にならないので賠償請求は当事者で」などと言われたと… twitter.com/i/web/status/1…

— いろはす嬢 (@irohasu_jo_) 2018年8月20日 - 18:09

リコーダーに限らず、演奏が難しかったり、しんどい子は「課題曲の歴史を調べる」とか「リコーダーの仕組みを調べる」とか「音が出やすい息の吹き方の研究をする」とかそういう方向で音楽に親しんでもいいかと思うんですよね。音楽は人を豊かにするもよだから、それで追い詰められてしまうのは悲しい

— O9C（大阪での講演会が決まりました） (@OQCeeee) 2018年8月23日 - 16:44

胸糞悪いな
発達障害持ってる方に謝れ
障害年金という小遣いだ？なんなんだこいつ
ほんとに困ってる人に迷惑だ
発達障害者って言っとけばメリットあるだ？ほんとに苦しんでる人達の事少しでも考えろ
同じ日本人として情けないよ
こんなツイー… twitter.com/i/web/status/1…

— smoke (@Smoke95962539) 2018年8月23日 - 16:20

財布はGPS付いていないから、まず無理、だから貴重品として扱っている！　同じように扱っていれば済むだけの話。

それに、iPhoneだから盗まれたのでしょう=高く転売できる？ twitter.com/appleblueleaf/…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月24日 - 00:12

@mirailist うちの会社だ(^_^)ノ

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月24日 - 00:13

私は呼吸が浅いから肋骨が開きやすいんだけど、朝と夜に深い深呼吸をしながら肋骨を締めるようにぎゅーっと押さえるのを習慣にして、普段の呼吸も意識するようになってから肋骨が締まってきてアンダーのサイズが65から60になった💕
あとは腹筋… twitter.com/i/web/status/1…

— るるちゃん (@skstibnni) 2018年8月21日 - 10:00

まじでこの世の全ての栗好きに教えてあげたいんだが新宿の追分だんご本舗には全ての人間を虜にする和栗のかき氷がある。
これが国産栗をふんだんに使用した贅沢かき氷で超絶美味いからぜひ全国の栗好き、栗を愛する者たち、栗を憎む者たち、全ての… twitter.com/i/web/status/1…

— りょうくんグルメ🥞🍽🍓 (@uryo1112) 2018年8月23日 - 13:19

日本から「猛暑がようやく緩んだかと思ったら台風連打に悩まされてます」とメールが来た。個展の準備を進めてくれているギャラリー様からも「毎週台風が襲って来ているのでお祈り宜しくお願いします」と。日本の気候って激しくて厳しい。それ故に情緒もあるのですが。台風逸れろ弱まれプリーズ。祈🤞

— 裕木奈江 NAE YUUKI (@nae_auth) 2018年8月24日 - 00:15

【再掲】
Twitterの言語設定を英語にしてから英語で報告を行うと、素早くかつ少数の報告でアカウントを凍結させることができるそうです。

方法は日本語版とほぼ同じです。

ツイート報告の画面で、該当ツイートが上手く出てこない場合… twitter.com/i/web/status/1…

— Wrenna @ Aspergirl (@aspergirl_114) 2018年8月13日 - 19:54

障害者手帳は、正しくは「精神保健福祉手帳」ですね。対象の方は、精神疾患（統合失調症等）や発達障害、高次脳機能障害、てんかん等です。
2年で更新します。
「ちょっと変わってるレベルで手帳はでません」
#桜井事件… twitter.com/i/web/status/1…

— あゆむ2号🌻 (@2_adhd) 2018年8月14日 - 05:02

ちり紙忘れたので
鼻に指を突っ込み洗い
石けんで手を洗った私

トイレを済ませ、
電車が来たらしく、
洗わずに出ていった人

結局間に合わず乗れなかった人と
一緒の電車、それも吊革越しに隣に
なったとしたら！

突然のブレーキで… twitter.com/i/web/status/1…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月24日 - 13:35

カード払いで行けば良い！
支払いは、リボ払いでよし twitter.com/hangao310/stat…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月24日 - 13:36

銀行は他社からの預かり金(預金)があるからであり、企業努力とは違う！ twitter.com/ianoianoianoo/…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月24日 - 13:38

乗る時間が1時間あるので、障害年金エピソードの書き出しをするはずだったが、Twitter見てるだけで、目的地に着きそう(笑)

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月24日 - 13:40

本八幡が大都会化するにあたり、本格的なスタートだ╭( ･ㅂ･)و ｸﾞｯ ! twitter.com/kukukuma131/st…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月24日 - 16:08

『んじゃ、ヤマトの面接行ってくるね』 pic.twitter.com/8NA6gVQ6LG

— ゆきちゃん (@marinamiries) 2018年8月22日 - 16:59

@hodaka6212 USBハブを買えば、解決しますよ！

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月24日 - 16:14

今日の診察で話すことメモ

・最近は躁よりもうつの症状が出ると、期間が長く苦しいため。もっと抑え込める方法はないか？

→去年、双極性障害のうつに効果のある新薬、ビプレッソ(クエチアピンの徐放錠)が発売されているそうだが、もし主治医に処方経験があれば、試してみたい。

— megrepper＠双極性障害II型 (@megrepper) 2018年8月24日 - 15:42

@tatamiyakatou 紙に｢じゃま、時刻｣とだけ書いて、運転席側のドアに貼って置く

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月24日 - 16:17

@miyagiya808 首に付いているのは、迷子札？

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月24日 - 16:18

裸眼

両目とも0.01とかって障害にならんのか！

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月24日 - 16:21

不倫

一夫一妻制だから、問題になっているだけ！

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月24日 - 16:23

歯

なぜ、20本以上もあるのか！
磨くのが面倒じゃないか！

そう、思いません？

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月24日 - 16:26

日本全国規模ならばこそ、そこはレンタルで良いと思いますよ！

ふだんは持ち歩くけど、卒業したら返却か買い取りができる選択肢を用意するという自由さも取り入れて！ twitter.com/luckydays10/st…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月24日 - 16:29

清宮くん、札幌にはな、こく一番というチャーハンを注文するとどっからどう見てもラーメンに見えるスープ(麺1玉入り)がついてくる頭のおかしい店があってだな… pic.twitter.com/wS1P6wOjPv

— 咲来さん@弱小インフルエンサー (@sakkurusan) 2018年8月22日 - 20:40

買取金額の桁が違う！ twitter.com/ryukyushimpo/s…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年8月24日 - 16:31