就寝準備
2041【糸磨き】
2230牛乳
2252モンテルカスト
ロラタジン【完了】
2253就寝前薬2256 ３分
就寝時刻0000寝落ち
推測YouTube+30 2330
起床時刻0505 0520 0640
睡眠時間0710
体重 75.4kg 体温 36.4℃
便通◎0729
頭痛◎1454右
【活動記録】
ぶてな
0649着替え完了
0650服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
0656コンタクト開始
右３左一発
0700【朝食】
◎塩パン
◎フォカッチャ
パストラミビーフ
ロールパン２
ポテトサラダ
◎ホワイトももハム
服薬】桂枝加芍薬大黄湯：休止
処方風邪薬三種 以下略
メイアクト
トラネキサム酸
カルボシステイン
0729着座◎下痢
歯磨き
咳
0835くしゃみ
0902mineo
いちかわマイレージ登録
同景品申請【完了】
0913在宅作業
金銭出納帳-0916
通院準備-0943
1009【出発】
1030記帳
1038本八幡→市川！
1050耳鼻咽喉科 1:40待ち
途中の方戻らなければ6人待ちだが！
月替わり保険証出し忘れボケたか
1150
咳、だるさは消えた＝良かったと先生
菌はいない、疲れの風邪＝働きすぎ
喉はピンク綺麗素晴らしい
咳は花粉症だそう
お薬は長め 就寝前のみ4週間処方
何かあったらまた来て下さい
1230お薬受け取り【完了】
1240市川→亀戸！
1255【昼食】いきなり亀戸
ワイルドステーキ
じゃがいも
レタスサラダ
黒烏龍茶
服薬】桂枝加芍薬大黄湯：休止
処方風邪薬三種【完了】
駅で歯磨き
1336亀戸→錦糸町！
1346錦糸町→神保町！
すぐ座れた！
ダウンコートで場所取り
1408【休憩】
ロイヤルミルクティーM
久々の紅茶
通院準備
受電
公文-1447
1515精神科
1537お薬受け取り
架電
1552神保町→錦糸町！
1612錦糸町→本八幡！
買い物
1700【帰宅】
1706 35.8℃
wiiで桃鉄！
1910【夕食】
白米
焼き鳥タレ焼き鶏350
キャベツ玉子炒め
味噌汁
服薬】炭酸リチウム400mg
バルプロ酸Na徐放B400mg
セルトラリン25mg
wiiで桃鉄！
2115在宅作業
金銭出納帳
＆資金繰り-2205
2214コンタクト外し
歯磨き
明日準備
2225お薬６日分セット
2236診察内容復元
スクワット30回-2256
2041【糸磨き】
2230牛乳
2252モンテルカスト
ロラタジン【完了】
2253就寝前薬2256 ３分
就寝時刻0000寝落ち
推測YouTube+30 2330
起床時刻0505 0520 0640
睡眠時間0710
体重 75.4kg 体温 36.4℃
便通◎0729
頭痛◎1454右
【活動記録】
ぶてな
0649着替え完了
0650服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
0656コンタクト開始
右３左一発
0700【朝食】
◎塩パン
◎フォカッチャ
パストラミビーフ
ロールパン２
ポテトサラダ
◎ホワイトももハム
服薬】桂枝加芍薬大黄湯：休止
処方風邪薬三種 以下略
メイアクト
トラネキサム酸
カルボシステイン
0729着座◎下痢
歯磨き
咳
0835くしゃみ
0902mineo
いちかわマイレージ登録
同景品申請【完了】
0913在宅作業
金銭出納帳-0916
通院準備-0943
1009【出発】
1030記帳
1038本八幡→市川！
1050耳鼻咽喉科 1:40待ち
途中の方戻らなければ6人待ちだが！
月替わり保険証出し忘れボケたか
1150
咳、だるさは消えた＝良かったと先生
菌はいない、疲れの風邪＝働きすぎ
喉はピンク綺麗素晴らしい
咳は花粉症だそう
お薬は長め 就寝前のみ4週間処方
何かあったらまた来て下さい
1230お薬受け取り【完了】
1240市川→亀戸！
1255【昼食】いきなり亀戸
ワイルドステーキ
じゃがいも
レタスサラダ
黒烏龍茶
服薬】桂枝加芍薬大黄湯：休止
処方風邪薬三種【完了】
駅で歯磨き
1336亀戸→錦糸町！
1346錦糸町→神保町！
すぐ座れた！
ダウンコートで場所取り
1408【休憩】
ロイヤルミルクティーM
久々の紅茶
通院準備
受電
公文-1447
1515精神科
1537お薬受け取り
架電
1552神保町→錦糸町！
1612錦糸町→本八幡！
買い物
1700【帰宅】
1706 35.8℃
wiiで桃鉄！
1910【夕食】
白米
焼き鳥タレ焼き鶏350
キャベツ玉子炒め
味噌汁
服薬】炭酸リチウム400mg
バルプロ酸Na徐放B400mg
セルトラリン25mg
wiiで桃鉄！
2115在宅作業
金銭出納帳
＆資金繰り-2205
2214コンタクト外し
歯磨き
明日準備
2225お薬６日分セット
2236診察内容復元
スクワット30回-2256
