十三仏の釣太郎

釣り、自転車、水泳、ランニング…トライアスロン
どれも中途半端な自分!
定年退職したけど、今日は何して遊ぼかな?

【積極的休養日】

2021年10月15日 | スポーツ

 

 朝起きたら両脚がパンパン、背部痛、臀部痛もある。
ONLINEサイクリングが終わってホッとしたのか一気に疲れがでた。
今日は予定通り積極的休養日とし、1,191kmを共に走ってくれた愛車TREKの手入れを済ませた。

14日間の走行距離を整理した。

 1日:123.08km
 2日: 95.16km
 3日: 61.58km
 4日: 80.28km
 5日: 75.40km
 6日: 89.65km
 7日: 57.28km
 8日: 0.00km(OFF~積極的休養日)
 9日:120.21km
 10日: 73.38km
 11日: 76.02km
 12日: 71.47km
 13日:115.60km
 14日:151.88km
TOTAL:1191.00km 

「ALL SUNDAY CLUB」だから出来たとは言え、我ながらよく頑張りました。
褒めてあげましょう!