先日の倉岳山頂682m制覇の影響なのか、
全身がお疲れモードで、ロードに出ようという気分にもなれず
1時間ちょい、ローラー台を軽く回す程度で終了しました。
1月の総走行距離なるものを集計してみました。
ロード練習 :3回~約221km
ローラー台練習:9回~約211km
合計 :12回~約432km
天草サイクルマラソン135kmに向けて、勤務の日はともかく、
非番・週休日はもれなく乗ることを目標にしようと思います。
==============
31日
BIKE:ローラー台65分、AV:23km/h
全身がお疲れモードで、ロードに出ようという気分にもなれず
1時間ちょい、ローラー台を軽く回す程度で終了しました。
1月の総走行距離なるものを集計してみました。
ロード練習 :3回~約221km
ローラー台練習:9回~約211km
合計 :12回~約432km
天草サイクルマラソン135kmに向けて、勤務の日はともかく、
非番・週休日はもれなく乗ることを目標にしようと思います。
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31日
BIKE:ローラー台65分、AV:23km/h