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禅が教えてくれる 美しい人をつくる「所作」の基本 |
| 枡野 俊明 | |
| 幻冬舎 |
世の中には面白い人（興味そそそられる人）がいらっしゃいます。
曹洞宗徳雄山建功寺住職，庭園デザイナー，多摩美術大学環境デザイン学科の教授という肩書きを持つ人が書いた本です。
「所作・呼吸・心は三位一体」
「姿勢を整えると仕事も健康もいいことだらけ」
「汚れたものは，その日のうちに」
「早起きをして，縁起よく一日を始める」
「朝５分でいいので掃除をする」
「朝起きてすぐにテレビをつけない」
「古いものを大切にする」
「毎日両手を合わせる」
などなど，まるで修身の教科書（読んだことはありませんが）を読んでいるようです。
中でもそうありたいと思うのは「過去のことは悔やまない。将来のことを不安に思わない」の箇所。禅に「即今，当処，自己」という言葉があるそうです。
もう時間がないのでこれ以上は書きませんが，興味のあり方はご覧ください。
