世の中には様々な依存症があります。アルコール，薬物，ギャンブル，買物，暴力，盗み，仕事，恋愛，異性依存症などですが，一般的にはアルコールや薬物・ギャンブルなどの依存症を見聞きすることが多いのではないでしょうか。
『第２５回クレジット・サラ金被害者九州ブロック交流集会鹿児島大会』で依存症についての研修会に参加しました。講師は指宿竹元病院の竹元隆洋先生です。
復習と備忘のために学習したことを纏めて見ました。一部私の私見も入っているので，忠実な記録ではありません。
依存症の原因は，養育期の親子関係（過去のストレス）や現在のストレスが原因になっています。また上記のとおり様々な依存症がありますが，原因は全て同じだと考えて問題ありません。。
依存症に陥った人は，そのストレスを解消したり，そのストレスから逃避するためにアルコールを過剰に摂取したり，ギャンブルに走ったりします。お酒を飲んだりギャンブルをしているときが一番気持が安定しているので，日常生活ではお酒やギャンブルを中心に考えてしまします。
なので，妻や子供仕事のことは二の次になってしまい，そういう生活を繰り返す内に，家庭や社会から孤立してしまいます。そうするとますますお酒やギャンブルにのめり込んでしまうという悪循環に陥ります。
その結果無気力になり，自分の意志では行動をコントロールできなくなってしまします。そこで「依存症とは意志の問題ではない。意志の問題を超えているから依存症と言えるのだ」と専門家が指摘するんだと思います。
依存症の治療は，依存症の人は家庭や社会からから孤立しているので，その人たちを家庭や社会に適合できるようにすることであり，言うなれば『人間性の回復』を行うということです。
依存症の治療には①集団療法と②個人療法がありますが，個人療法の一つに『内観法』があります。内観法テーマは，部屋に閉じこもって小学校時代から現在までを３年感覚で，①（母親を中心に）自分がして貰ったこと②自分がして返したこと③自分が迷惑をかけたことを思いだして貰いそれを，医師？（スタッフでしょうか？）に話すという作業を行うということです。
実際に内観法をすると，それまで「母は自分のために何もしてくれなかった」「父は全然家庭を顧みなかった」と言っていた人が，「父や母が如何に多くのことを自分のためにしてくれたのに，自分は父や母に何のお返しもしていないと」ということに気付いてぼろぼろ泣き出すそうです。
今まで自分がいかに多くの人にお世話になっていたかということに気付くことによって，心が癒され，価値観や人生観が変わり霊的なものに目覚めることができるようになるそうです。
一方の集団療法では，悩みを人に話すことによって自分の悩みを人に分かってもらうと同時に，人の悩みを聞くことによって人の悩みも分かる様になってきます。このような他人との交流が心の支えになるようです。
多分自分の悩みを話したり人の悩みを聞くことによって，自分は一人ではないんだということに気付くのではないでしょうか。
ギャンブル依存症の治癒率というのでしょうか，退院後６か月から１３年後に調査した結果では，６５パーセントの方は依存症になっていなかったそうです。
ただ，パチンコ依存症の場合，たった一度でも再びギャンブルを始めたら再発し，アルコール依存症の場合は，たった一杯のお酒はもちろん，みりんや奈良漬けで靴にするといけないそうです。
私の場合パチンコはしないのですが，お酒は毎日のように飲んでいます。末永くお酒を楽しむためにも，少量を飲み，また週に二日は休肝日を設けるようにしたいと思います。間違っても「記憶を無くすまでお酒を飲まない」ように気をつけたいと，心の底から決心させられた研修会でした。
