今朝夏物のスーツのズボン(今風にいうとパンツです)を穿きましたら,あ~~ら不思議,去年はきつかったズボンが,今年は普通に穿くことができました。
2月から始めた散歩と週1回の運動が実を結んだようです。そういえば先日久しぶりに体重計に乗りましたら,2キロ程減っていました。
しかし,70キロを超えた男の体重は,1キロや2キロは食事の前後で変動する重さなのであまり気に留めていなかったのですが,ウエストも若干減っていたようです。
ムムッ。という訳で,今朝は少し嬉しい朝でした。
2月から始めた散歩と週1回の運動が実を結んだようです。そういえば先日久しぶりに体重計に乗りましたら,2キロ程減っていました。
しかし,70キロを超えた男の体重は,1キロや2キロは食事の前後で変動する重さなのであまり気に留めていなかったのですが,ウエストも若干減っていたようです。
ムムッ。という訳で,今朝は少し嬉しい朝でした。