ジム 2008-05-20 22:49:06 | Weblog 仕事が早く終わったので、ジムへ行く。 今日ははじめにスイム アップ 200m バタ足 200m コンビ 600m 1000m 補強運動 レッグカール 50x3セット スクワット 50x3セット ラン 60分 10.5キロで 10キロ。 もっと頑張ろう。。 。 « ジム | トップ | ラン »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 ジム (三田) 2008-05-21 18:04:41 やっぱりプールが付いてるジムは良いですね~。僕の行ってるプールは安いけど曜日と時間が決まってるから、ちょっと不便です。。。暑くなっても外で走って練習ってしますか??? 返信する ジム (松田です。) 2008-05-21 19:30:41 暑くなっても長く走るのは夜やからなあ。外はあまり速く走ることがありません。ゆっくり長くです。 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
僕の行ってるプールは安いけど曜日と時間が決まってるから、ちょっと不便です。。。
暑くなっても外で走って練習ってしますか???