ラン 2008-05-21 23:43:07 | Weblog 仕事が遅く帰ったら8時を過ぎていた。またバレーが面白かったのでジムに 行かなかった。。 ランいつものコース10km1時間。久しぶりの外でのランニング、 気持ちよかった。。 明日も頑張ろう。、。 « ジム | トップ | ジム »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 ランニング (三田) 2008-05-21 23:56:34 僕も、そろそろ外をゆっくり長く走り始めよう。明日はジムに行く予定、お互い頑張りましょう! 返信する ラン (松田です。) 2008-05-22 08:17:32 体力の基礎と考えています。カイケまで2ヵ月ですがランは月200キロを目標にしてます。バイクはエアロバイクも含め600キロスイムは10キロ。5月18日からカウントします。頑張ります。 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
明日はジムに行く予定、お互い頑張りましょう!