毎年2月11日頃に芦屋ハーフマラソンがありました。マラソン強化のためによく出場していました。

三月にある篠山マラソンや泉州国際マラソンの練習のために、よく二月の中旬にハーフマラソンに出ていました。
女子のパリオリンピックマラソン代表のあと 1枠を目指すランナーも、2週間が 3週間前にハーフマラソンを走っています。
例えば女子の鈴木選手は、2月4日の丸亀ハーフマラソンに出ていました。彼女は 3月10日の名古屋ウイメンズマラソン大会に、オリンピック代表の枠をかけて出場します。
また男子では 2月11日山口ハーフマラソンに出て、大阪マラソンや東京マラソンに、代表の枠をかけて走ります。
昔のマラソンのバイブルには 3週間くらい前にハーフマラソンに出て、2週間前に 20キロをゆっくり走る練習が描かれてありました。そして水曜日ぐらいに 10キロぐらいの試合のようなスピードで、刺激を与えマラソン本番に備えます。
もちろんその前には 40キロ走を前月から 2回ぐらい走って、1カ月 300キロくらいを走るように鍛えます。
ハーフマラソンの 2.3倍くらいがマラソンの完走タイムになる感じです。
頑張って男子や女子のフルマラソンの面白いレースがみたいですね。