まったんのトレーニング日誌

客観的に自分を見つめるためにブログ
(トライアスロンのためのトレーニング日誌)

出張&休み。

2008-04-08 22:08:04 | Weblog

 東京に出張中雨&風が強く走れず、屋内も八王子で探したがコナミや他の施設

 も、3150円もするので体を休めることにした。

 明日は走れそうだが、木金は悪いみたいだ。いつもだったらジムにいくのにな
 
 あ。

ジム

2008-04-08 05:14:47 | Weblog

 明日4月8日から東京へ出張のため、トレーニングができにくい。

 雨が降っていたのでジムへいく。

 スイム 3100m連続で泳ぐ。なんとか距離の不安は解消。

 バイク 60分 30キロ。軽めにこぐ。

 スイムのストレスがかなりある。東京でもガンバロウ。