気をつけないと・・と思っていた矢先・・・

一昨日、義姉の家に呼ばれて、楽しいひと時を過ごしてきたのだが・・・
実はこの日、朝から胃の調子が悪く、
行く途中、度々SAで用を足した。
朝から胃に張りを感じ、あまり酷くならなければ良いが・・・と願いつつ向かった。
しかし、一向に良くなる気配はなく、
昼食作りの手伝いを始めた頃から吐き気を感じるようになった。
せっかくのご馳走もお餅一口とイチゴを３つ口にしただけ。
義姉がせっかく腕を振るってくれたのに申し訳ない事をした。

皆でソファーに寛いでいる時、寒気を感じ、
後から夫に聞いた話では発熱で真っ赤な顔をしていたらしい
それでもおしゃべりは楽しく出来たのだから、
私の精神力は大したものだ・・・なんちゃって

帰りの車の中ではぐったり。
帰宅するなり、嘔吐と下痢。。。
その後は布団へ即行。
この夜は何も口にできず。。。（ま～水分は何とか口にしたけど）

次の日・・・いわゆる昨日。。。
いつものように朝５時に目覚ましが鳴り、
熱を測ると、昨夜と同じく37.9度。
インフルエンザだったら大変と夫が仕事を休んでくれた。

朝食を摂る頃にはだいぶ熱も下がり、少しは食べ物を口にする事ができた。
しかし、起きている事はとても辛くて一日布団の中でウツラウツラ・・・。
その間夫は洗濯だの掃除だの、家事をこなしてくれた。
（いつもの事ながら申し訳ないやらありがたいやら）

午前中には病院へ行こうと話していたが、
私がすっかり寝入ってしまったのと、
洗濯がお昼ごろまでかかったのとで、午後行く事にした。
しかし、お昼過ぎに目が覚めてから熱を測った時には平熱になっていた。
吐き気はほとんどおさまり、時々胃痛がある程度にまで回復していたので、
病院行きはもう少し様子をみる事した。
その後、食欲はないものの、少しずつなら食べられるようになり、
胃痛や張りも常時と言う事がなくなったので、
迷った末に今日は病院行きは見合わせる事にした。
少なくともインフルエンザではなさそうだし。

夜になってもほぼ平熱。
食欲はなく少量ではあるが、体調を崩してから１番量を食べられた。

そして今朝。
ちゃんと５時には起床。
熱もなし。

食欲はどうもまだ出ないがそれでも少量の納豆掛けご飯と味噌汁、果物を食べれた。
出すばっかりで（苦笑）栄養があまり摂れていないのと発熱したり寝てばかりだったので、
足元がフワフワしたり身体が重かったり、時々吐き気があったりはあるが、
それでも起きて、少しずつ休み休み家事をこなせるようになった。
やれやれ・・・

年末年始の暴飲暴食が祟ったか、
２日のあめ市に寒い中無謀にも２時間もの間ウロウロ歩き回ったせいか、
はたまた今になって引越しの疲れが出たのか・・・。

こうならないように気をつけないと～～～と思ってたんだけどな～

今夜は夕食の支度が出来そうなので、
鶏の手羽元とたっぷり野菜でスープでも作って栄養補給をしようと思う。
きっと明日にはもう少し元気復活しているでしょう（希望）