春菊の胡麻＆クルミ和え

春菊の胡麻＆クルミ和えを作った。

クルミは栄養満点なので、度々摂取したい食材。
でも、脂肪分が多いので、量は摂れない。

たいていは生野菜サラダの上に大き目に砕いてのせて食べるのだが、
たまには和え物にも入れてみた。

クルミだけだと量を使ってしまうし、かと言って少量だと寂しいし味気ないので、
胡麻と一緒に♪

ちなみにクルミは油＆塩分は不使用で無添加と記載されたもの使用。
国内産だと尚良いんだろうけど、お値段お高いので、アメリカ産だけどね

シーパス届いた♪

シーズンパスが今朝届いた。





今年から入場時のシステムが変わるらしい。
J１仕様と言う事か。。




先週の土曜日にマリノスとのプレシーズンマッチが行われ、
久々にテレビの前で手に汗握る高揚感に包まれた。

攻められっぱなしの内容を覚悟していたのだが、
そんな事はなく、少しほっとしたと言うのが正直な感想。

鐡戸選手が得点したと言うのは、いろんな事を思わせる不思議な感覚だった。
まだ本番ではないのだが、思わず手を叩いて大いに喜びまくったよ


スポーツ新聞でマリノス戦の記事が結構大きく出ているとの情報に、
思わず購入～～

試合をテレビとは言えLIVEで観て、朝刊でも記事を楽しみ満足したはずなんだけど、
どんな情報でも欲しているせいか、普段スポーツ新聞なんて買った事ないのにね！
ついつい我慢できず～～


今週末はキックオフイベント、次の日は栃木との練習試合、
そして次の週末は開幕戦！！
さ～いよいよだ

『ZIP！』で紹介！！

いつものように朝の情報番組『ZIP!』を観つつ聞きつつ朝食の準備をしていると、
スポーツコーナーで
「長野県の松本山雅が今年から初のJ１入り。」と。
映像は昨日行われた『キックオフカンファレンス』の時の、隼磨選手のアップ。

２人とも磁石のSとNが反応したかのよに、
テレビ近くまで走り寄り、食い入るように見つめた。

原稿を読んでいるだけだから、読んでる桝アナ本人は何の感情もないんだろうけど、
こちらからすると「桝アナが松本山雅って言ったよ～！！！」と
変にテンションが上がってしまった。
ほんの一文だけの紹介だったんだけどね。

まだまだJ１に昇格した事が信じられないらしい（ひと事のような言い方）

開幕戦はグランパスとなんだよな～
そこへ行くんだもんな～

ホーム開幕戦は広島が来るんだよ～～！！！
凄いな～～！！！！！

と、時々冷静さを失い、ワクワクしたりドキドキしたりしている。


シーズンに入るのが楽しみで楽しみでたまらない。
しかし、現実はJ2のような訳にはいかず、厳しい戦いと向き合う事になる。

単純にウキウキルンルンでいられるのは、今のうちだけかもな～

室内のハイビスカス その後

黄色のハイビスカスも開花し始めた♪


先日のブログで書いたように、ひと花ずつしか咲いていなかったのだが、
そのブログに反発するかのように、幾つも咲き始めたよ。
しばらくは賑やかで楽しめそう♪



今日は久々に朝から良いお天気だったので、布団カバーやマット類を洗濯。

そしてハウスの中に閉じ込めきりだった花たちを外へ出してやった。



気持ち良さそう

室内のハイビスカス

まだまだ寒さ厳しく、我が家の花達は室内で育っている。





今はハイビスカスがひと花ずつ咲いてくれている。

これらの蕾が一斉に咲いたら見応えありそうだよね