ナイスちょっとな健康維持

健康維持がテーマ。健康維持は日々の積み重ね。気楽にちょっとずつ続けてナイスでいよう。薬剤師が発信します。

天然生薬風呂 長壽元(長寿元)

2006-12-15 00:40:26 | 健康維持
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天然生薬の風呂に入った。10種類の生薬を配合する割合や刻み方のノウハウを30年間かけて育んだという生薬風呂。どこか山奥の秘湯をイメージ。天然生薬の芳香と天然生薬の「陽」「陰」の効能を堪能するリラクゼーションタイムだった。こんな贅沢、自宅でも簡単に味わえる。とにかくびっくりしたのは、翌日のお昼頃までほんわかほくほくという感じでここちよい暖かさが持続した事。1回で効果がわかると言われて半信半疑で使ってみたがほんとうに1回で効果がわかった。

入浴のポイントは次の5つ。

・刻み生薬が入ったパックは漬けておくだけでなく風呂の中でよく揉む
・漢方の「陽」の成分が先に溶け出し体が目覚める。次に「陰」の成分が溶け出し目覚めた体を落ち着かせて有効成分が内側へ浸透していくのかな。超リラックス。
・陰の成分が溶け出すとぬるぬるした感触を確認できる。肩こりや腰の痛みなどとくに暖めたい場所があればパックごと擦ってあげると後々までほくほくしている。ただし、皮膚が弱い人は止めた方がいいかも。唐辛子も入っているみたいだから要注意。
・残り湯はすぐに全部すてる。そのまま浴槽も洗わないと生薬の色が付着してしまうのではないか、と思うくらい色素の強さを感じた。

つい最近、アロマバスにしようとミントのエッセンシャルオイルを風呂に入れたら、寒くて寒くて眠れなくて困ったという笑い話を聞いたばかりだが、この天然生薬風呂は、まさに、その反対で、風呂上がったばかりの時は、暑くて眠れないのではないかと心配した。が、そんな心配はご無用、ほっかほっかが持続。とっても気持ちよかったわ

浴用 長寿元浴用 長寿元 10回分 3,990円(税込・送料込み)
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