免疫ミルクを探してます

昨日、友人から、プロゴルファーの井上真由美が江崎グリコの免疫ミルクを飲んで体質改善（花粉症＆関節痛）ができ好成績を残した、という話をきき、探しているのですが、、、
見つからない。この免疫ミルクって、もしかして、江崎グリコのジョイントプラスの事かしら？

人気ブログランキング

大陸と島国

東京も急に暑くなった。湿度も高く感じるがどんなものだろう。暑さ、湿気、ときたら、ヒューストンがうかんだ。テキサス州と言うとみな殺伐とした西部劇の舞台をイメージする。確かに大半はそれかもしれない。が、ヒューストンは違った。熱帯雨林の方がはるかに近い。ヒューストンでは3月から11月までは日本で言ういわゆる夏にあたる。サンダーストームはもちろん、ゴルフボールサイズ、ソフトボールサイズの雹のニュースは日常茶飯事。湿度は96％、時に100％を示す。更に北をみるとダラス付近ではほぼ連日トルネードが発生している。それも、一つではない、いくつもいくつも。テキサス、いや、大陸での上昇気流がもたらす自然のドラマをみた、もう10年も前のことか。。。

東京も暑くなった。夕立の予報はきいてない。温暖な島国なんだなぁ、とつくづく思う

黒豆コーヒー豆乳割り

黒豆コーヒーの豆乳割りを作ってみた。ドトールでいえば「ソイラテ」みたいなもの。いや、ソイラテに黒大豆のポリフェノールパワーをプラス

先ほど会社の冷蔵庫内で豆乳パック発見。所持者の名前が書いてあったが、すでに帰社しており、みんなが「飲んでいいよ」というからお言葉に甘えて新メニュー（黒豆コーヒー豆乳割り）のアレンジに使わせてもらった。名前が書いてあるのはいいが、開封した日が書いて無いなどと文句をいいながら（笑）豆乳はたんぱく質だから、あたったら苦しそうですねぇ。明日から3日間寝込んだらごめんなさい

人気ブログランキング

今日の黒豆コーヒーはこれ
　→丹波篠山黒豆入りコーヒー ブラック無糖 80g 525円

アミノバイタルプロで筋肉良好

アミノバイタルプロ1袋で3600mgのアミノ酸摂取。空腹時の有酸素運動がが脂肪燃焼効率高いわけだが昨晩は運動2時間前にカレーパン（揚げパン）と揚げ煎を食べてしまった。なので蓄積された脂肪の燃焼はほぼ期待できない。アミノバイタルプロ飲んでも無駄になったらもったいないかと思ったがパッケージにしっかり「筋肉を良い状態に保つ」と書いてるではないか。それも重要。とりあえず一袋飲んで目的変えてリフレッシュの為の有酸素運動にした。といっても一番激しいクラスにでた。ステップ台を使ったスタジオレッスンで、強度、難易度とも最上級のクラス。60分間激しく動いた。直後にアイシングをして、その後、体が冷えないうちにバランスボールで尖骨の周囲をたっぷり解す。更にストレッチポールで肩甲骨の周囲も解す。帰りにスーパーで注文したレバーと膝軟骨のピックアップを忘れなければ一日のいいしめくくりだったのに
人気ブログランキング

特価中のアミノバイタルプロ
こちら↓（画像をクリック）から購入できます。

メーカー希望小売価格：20,160
ケンコーコム販売価格：15,120（税込）・・・もちろん送料無料

アルミと認知症とカレーの関係

私の記憶ではもう15年以上前になるが、当時、アルミと認知症の関係が騒がれてた。日本でよく使われるアルミ製の鍋、あれは問題があるのではないかと密かに自分の鍋をステンレス製（5層構造のVitacraft）に換えた。
一方、カレーのクルクミン（春ウコン）が認知症の予防あるいはそれ以上の効果を期待できそうな研究結果もあるようだ。

さて、写真はとある大手チェーンカレーショップ調理場。ここではカレーを煮込む寸胴鍋、調理する際の雪平鍋と、おもいっきり「アルミ」が活躍？してる。私がもしここのカレーショップオーナーだったら、鍋はアルミをやめて「脳の健康にカレーを食べよう」とうたうとおもうがどうだろう

人気ブログランキング

蜂蜜とパンで脳活性

脳の活性に「ブドウ糖」が重要と知り、炭水化物拒否症から脱する事にした。また、なぜか最近蜂蜜にはまってて、先日300gで1670円もする蜂蜜を衝動買いしてしまった。なので、この蜂蜜を消費するのは脳活性というちょうどいい言い訳ができたわ。蜂蜜は体にいいというイメージはあるけど、言い換えれば糖分だし、本当にいいのだろうか？？ちょっとしらべたら、ブドウ糖、果糖のほか各種ビタミン、ミネラル、アミノ酸を含んでいるからこのあたりをもっと調べると面白いかもですねぇ(^^)で、今朝。普段家出朝食をとることないですが今朝はわりとお気に入りの食パンと高級蜂蜜でたっぷりブドウ糖を摂取。なので、午前中は効率よくお仕事ができましたわ

人気ブログランキング

加えて、ブレインファースト摂取というのはやりすぎ？1日３カプセルです。

宮里藍モデル ＶｉＱフォージドアイアン

とうとう買ってしまった↓↓↓
ブリヂストン　ツアーステージ ViQ フォージト アイアン QI5B6I (6本セット、#5〜9、PW)

いや、ちょっとだけ違う。

私が買ったのは、このセットと同じヘッドに軽量のレギュラーシャフトを１インチほどカットしたもの。名づけて宮里藍モデル。

アイアンを買おうと思ったのは、ビクトリアゴルフからのお誘いがきっかけ。セールスタート前日に足を運んで予習から始めた。１世代前のCallowayX16、6本セットが49,800円だったからお気軽に「買ってみようかなぁ」と思って。10％オフでさらにポイント還元8％、に惹かれたから。

でも、店に行ってびっくり。レディースのアイアンセットって、#7〜9,PW,AW,SWしかないんだもん。アイアン、#7〜9,PW,AW,SWで、どうやってゴルフをやるのだろう？まっ、予習したかいはあったかな。男性用のセットであれば、#5〜9,PWの６本セットなのでCallowayX16、6本セットは男性用で検討してセールの店頭へ。

CallowayのE・R・C　チタンフェイスも流行りのようだが、チタンは距離は出ても止まらない。ViQの軟鉄はCalloway　X16のステンレスフェイスと比べて、スピンがかかりやすい、そして、１インチほど短くカスタマイズされたシャフト。そして、何と言っても宮里藍モデル、最終的にこれが私の心を掴んだ。ただ、#5〜9,PW,AW,SWの8本セットでは無駄だなぁとごねたら、、#5〜9、PWの６本でもＯＫょ、と言ってくれた。だよねぇ～、、、えへへ、、、だったらこっちの方がいいじゃん（笑）


人気ブログランキング

リンクシェア・ジャパン花崎社長

大盛況、リンクシェア・ジャパン『大見本市＆交流会』。交流会冒頭での花崎社長のご挨拶(^^)

報酬は1 円からお支払い致します、振り込み手数料は報酬金額に関わらず当社負担です、と活気的な新サービスをPRされてました。アフィリエイトにとっては本当に嬉しいサービスですし、実際にこのサービスの解禁によって、マーチャントさんの意気込みも以前より増したようです。さぁ、自分のサイトでお小遣いを稼ごう！
※花崎社長から動画の掲載許可をいただいております

人気ブログランキング

アフィリエイト大見本市

リンクシェア・ジャパン主催のアフィリエイト大見本市、ただいま開催中。大盛況ですょ！！アフィリエイトさんがマーチャントさんを取り合う勢い(;^_^A

マーチャントの神戸クリニックさん、神戸だけでなく広尾（東京）にあってそちらがメインなんだって。あら知らなかったわ、みんな神戸にしかないと思ってるに違いないから「東京にもある」って宣伝された方がいいですよ！と盛り上がってしまいました（笑）

アミノバイタルプロで有酸素運動

脂肪燃焼が目的の運動をする。最後の食事から4時間半のちょうどいい腹具合、いや、血中組成具合。運動をするとまずは安易にエネルギーにかわるブドウ糖から消費され、脂肪の消費は二の次三の次。なので、食後3～4時間経過して血液中のブドウ糖が減った頃に有酸素運動すると脂肪を消費せざるを得なくなるので脂肪燃焼の効率がいい。そしてアミノバイタルプロが更に脂肪燃焼効率を上げる。食後、血中に溶け出た大量のブドウ糖を先に脳を使って消費してしまう。その後有酸素運動で貯蔵庫から溶け出た脂肪を消費する。これが食後の理想的な活動順序なのかもしれない。

ハードな50分の有酸素運動。動きが鈍かった膝をアイシングでケアした