後頭部を暖めていいの？

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健全な体の温度感は「頭寒足熱」と思っている。が、最近ちょっと違う状況にはまっている。

後頭部から首、そして、胸椎1番あたりを暖めて寝ている。これが驚くほど気持ちよい。確か、耳の下辺りにリンパがあったかと思うが、耳のあたりを暖めた時も心地よい。リンパが老廃物を運んでくれそうな幸福感。

そもそも体を温める事っていいことだし、肩こり解消効果もあるし、すごい発見だとおもっているけれども、あまり情報ないから、やっぱりよろしくない何かがありそう。。。

頭はあたためちゃダメという思い込みがあるにはある。脳がぬるくなって脳の神経がぬる～くなってしまいそうなイメージ。

もひとつの心配は、本来持っている体温調整機能が鈍化してしまうのでは？という心配。胸椎1番付近にある褐色脂肪細胞が温度に対して敏感に反応して、例えば、体が冷えたらせっせと脂肪を燃焼して体をあたためる、的な働きがあると思っているので、そこを暖め続けてしまったら、機能停止状態だし。


あ～、正しい情報、誰に聞けばわかるのかしら？

そうだ、おけったーに質問してみよっと


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