先週の15日金曜日
夜の１０時からのドラマを録画しました。
新聞のドラマの説明がよかったので。
石田ゆり子が出ます。
コントレール ～罪と恋～
大きな熊本の地震以後、
テレビはどのチャンネルも熊本の地震。
見ているだけでは何の手助けにもならないけれど見ました。
5年前の東日本大震災の日々を思い出しながら。
やっと
録画したドラマをみる気持ちになりました。
前に見たドラマ「逃げる女」より ずーっといいわ。
17日の段階で地震の震源地は広がり
「熊本地震」より「九州地震」。
原発 大丈夫なのですか？
福島のようになる前に
停止してください。
住むところが無くなります。
熊本県に知人はいないけれど
私の好きな「くまモン」がいます。
「くまモン」と一緒に
熊本のデコポンを先日いただきました。
「デコポンは熊本のが一番美味しいというので」
と持ってきた方が言いました。
シイタケを貰ったこともあります。
にくあつで高級品でした。
「熊本地震」です。
建物は壊れ 橋は落ち 山が崩れ
田畑に亀裂が入っています。
「くまモン」元気にしていますか？
「デコポン」も「シイタケ」も元気ですか？
・・・くまモンの画像はgoogle検索から・・・
「宮城県沖地震」と「東日本大震災」を
体験したので
「熊本地震」は他人事とおもえず
新聞・ＴＶを見ています。
14日の地震発生直後のＴＶに移った「熊本城」は
お城の左側から白い煙のようなものが出ていました。
あれは瓦が吹き飛んで瓦の下の土が舞い上がったのですね。
15日のＴＶには瓦がくずれた屋根の映像が。
そして今日 16日の熊本城の屋根には瓦がありませんでした。
16日未明の地震で振り落とされたようです。
石垣が崩れるのを見ました。
今夜から雨風が激しくなるとか。
修復は大変そう。
何年もかかるだろうなと思ってＴＶをみました。
東日本大震災の後 九州を一周のツアーで
熊本城に行ったので いっそう気になるのです。
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熊本地震は「東北地方太平洋沖地震」（2011年3月11日、気象庁命名）とはタイプが違う地震のようです。
東日本大震災は一般の住宅にも被害はあったけれど
山が崩れたりは 私の市ではなかった。
津波では沿岸部の町は全部流されて
亡くなった方は９00人以上。
詳しく覚えていないのでネットで調べました。
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① 発生日時 2011年3月11日(金) 14時46分頃
② 震源 三陸沖 震源の深さ24km Ｍ9.0
③ 名取市 最大震度6強
④ 人的被害 死者数911人、行方不明42人
（死者数は名取市内で発見された方の数。関連死は含まない。 ※平成24年10月1日現在
⑤ 住家被害 13,991棟(全半壊、一部損壊含む) ※平成24年3月5日現在
参考：名取市における東日本大震災の記
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３０年以内に宮城県沖地震が来るというので
それに備えた住宅つくりは進んでいた。
ブルーシートで覆われた屋根もかなりあったけれど
熊本地震の家はくずれ方が違っている。
・・・活断層 浅いところでの地震・・・
亡くなった方、家がくずれ住めなくなった方
避難所生活
5年前と重なります。
がんばって下さい。もうすこしです。耐えてください。
強い風でした。
ごうごうと換気扇から音が聞こえます。
外の出るのをためらわれたけれど
眼科に行きました。
風が強くて前に進めないけどがんばる。
眼科はすいていました。
暴風のためと思います。
目がひりひりすることを言ったら
一日4回 赤い目薬 追加されました。
目薬の名前は明日記入します。
目が疲れるので
パソコンから
なるべく離れます。
14日夜 夫が
熊本県 大地震だというのでテレビをつけた。
9時26分ごろ 震度７の激しい揺れ
津波の心配はないということだけれど
時間が経つにつれて建物の倒壊 火災発生
土砂くずれ
避難してきた人の話では
建物内の家具などはすべて倒れたという。
夜のことだから
被害が大きくなる気がする。
まず、朝まで頑張って下さい。
体重を減らさなくちゃ～
血圧・ひざ・腰 その他もろもろのため
少なくても５Ｋｇは減らす必要があります。
今年になってから２Ｋｇ増えたし
人生最高の体重です。
それなのに油っぽいものが続きます。
昨日はお昼は夫の友人夫妻と外食で
天ぷらそば
今夜 ササギを買って天ぷらがいいな と思って
お魚屋さんに行ったらアナゴを見つけて天ぷら。
アナゴは小さく切り、大きいほうがいいなと反省。
手前は海老フライ、よそみをしていて
揚げすぎです。
熊本県地方 大地震
夫の長年の友人夫妻と八木山へ。
3月から決まっていた集まりです。
私たちは地下鉄で八木山動物公園駅まで。
そこで合流です。
地下鉄八木山動物公園駅の五階に案内されました。
日本一標高の高い地下鉄駅と表示されていました。
地下鉄駅から友人の車でドライブ。
青葉城は 5０何年ぶりに行きました。
以前のように木が生い茂って暗くて
砂利だらけのところと思っていったら
明るく全く違う光景にびっくり。
仙台の中心部が見えます。
政宗公の騎馬像
・川内の東北大川内キャンパスの桜をみて
・青葉山の東北大工学部などのある道をとおり
・お蕎麦屋さんで昼食
母から聞いた話
母のいとこ？？ の奥津春生教授は青葉城の石垣の研究者
最近 血圧が高いのです。
5日に月１の診察を受けるために医院に行きました。
薬,カンデサルタン錠２ｍｇの倍に増やされました。
今日12日、お昼寝の後に測ったら
１７８－８９
その後も同じような数値です。
これまでにない高い数値だったのです。
４ｍｇになったのに効きません。
普段は月1回しか行かないけれど
不安になって 今回は間をおかずに医院へ。
医院ではかったら 180以上になっていて
怖くて他の数値をよく見ていません。
昨日は背中が痛くて最低のことだけして
ねていました。
そのことを伝えたら
今日は頭は痛くないし ふらふらもしないけれど
目の奥が重く痛い。
問診や診察の結果 薬はまた倍になりました。
カンデサルタン錠２ｍｇ×２の２倍＝８ｍｇ
しばらく ぐだぐだ過ごします。
枕元 きれいにしなくては。
寝ながら読むための本を
片付けました。
4月5日に作った「黒豆＋五倍酢」
7日すぎました。
黒豆は
画面左がもとの豆・右が五倍酢を吸って膨らんだ豆
最近 私の血圧が高めです。
以前は
130以下ーーーー70台
左は収縮期血圧（最高血圧）ー右は拡張期血圧（最小血圧）
2月の夫の救急車、入院があってから
血圧が高くなりました。
今は150～160台ーーー80以上
薬が倍になったけれど 下がりません。
夫の血圧は血圧の薬が効いていて
正常です。
「黒豆＋五倍酢」に期待します。
イオンのクレジットカードのポイントが
5500ポイント貯まりました。
今月中で無効になるポイントがあるので
もったいないので
商品券に交換手続きをしました。
1000ポイントから交換でき、
商品券に交換の場合は250ポイントだったか
手数料がかかります。
5000円の商品券、届いたら有効に使います。
ネットから手続きをしましたが、昨年と少し変わり戸惑いました。
今日は生協でたくさん買い物をしました。
2000円以上買うとポイントが10倍になる日だったし
２０％引きの品もあります。
先着００人にプレゼントもあります。
買い物に行かないわけにはいきません。
買いました。貰いました。
愛媛の蕗も買ったのに写真に入っていません。
お昼に蕗のお浸しをつくり食べました。
今日は珍しく 朝にパン食で昼がご飯でした。
朝のラジオ体操仲間と
『お花見』をしました。
11時集合ですが場所取りは
8時から男性軍がしてくれました。
普段は入れない桜が植えてある芝生
今日は 大勢のグループでにぎやかです。
各自 自分で呑んだり食べたるするものを持ってきました。
下の画像 黒いお重の煮物などはＫｓｍさんの。
奥さんが作った本格的お花見お弁当、
・参加できなかった先輩女性からの手作りの草もち
・つぼみ菜のおひたし
・柿の種
・屋台から買った焼きそば
・珈琲
・ペットボトルのお茶 ・瓶入り焼酎 ・缶ビール
・お店で買ったあんもち などなど
手作りさくらもちを さんからお持ち帰り用のいただきました。
私はいつものパウンドケーキ２本を切ってラップに包んで。
他にお茶＆ビール 
（暑かったのでビールは１缶 美味しく飲みました）
（布巾や割り箸 紙コップ 取り皿なども一応用意）
ギターを持ってきたＫさんが
「３６５日の紙飛行機」
「津軽海峡冬景色」
誰かのリクエストが「なごり雪」で
桜の花の下 春なのに冬っぽい歌ばかりだねと
笑いあいました。
私のリクエストで音大出身のＹＲさんが
森山直太ろうの「さくら」
次に早春賦をＹさんがリクエスト。
でもこれは４月の桜の時期の歌ではないわ。
また私の希望で「隅田川」
最後に「千の風になって」をＹさんが独唱したら
うますぎて湿っぽくなって途中で止めてお開き。
楽器がある お花見は楽しい。
来年は私も複音ハーモニカとクロマティックハーモニカを
持って「お花見」にいくのも良いかな。
来年まで練習しようと決心しました。
小学校は新学期です。
そして午後から入学式。
お手伝いのない在校生は早いお帰り。
ママはお仕事なので
早い帰宅のお孫ちゃんのために
お昼過ぎまでお孫ちゃんの家につくように
出かけました。
電車も地下鉄も混んでいます。
新しい制服を着た高校生と母親。
初々しい新高校生と晴れやかな母親。
きっと1時ごろから始まるのでしょう。
いつにない混雑だけれど
こちらまで うれしくなるような
混雑でした。
写真は撮りませんでした。
