0521 夕食はタスマニアンビーフカレー

歯の根っこによる腫れで

食欲はあるけれど

食べたあと　痛むので

普通の食事のほかは

間食を控え、アルコールもひかえたら・・・

体重が800g　減りました。

 

今日の食事

アサ　記録なしでしかも食べたものは忘れ

昼

夕食

歯茎が腫れている。

触った後　痛みが出る。

昨夜　昨年秋からの画像とブログ用縮小サイズ画像を

外付けハードディスクに。

今夜予定の行事写真　

ダウンロードはしたくないので明日に延ばす。