冷えは万病のもと

からだを温める食べ物、冷やす食べ物、という分け方があるが、

私の場合、ミネラルウォーターの種類によっては、なぜか急激に身体が冷えてしまうものがある。

同じ条件（常温）で飲んだ場合でかなりの差があることは気づいていたので、外出時やステージドリンクについては気をつけていた。

このペットボトルの水だが、最近では家でも使うようになってきていた。いつものコーヒー、紅茶、お茶、お味噌汁、など作ると、ものすごくおいしくなる事が分かって！最近では安いものを量販店で大量買いしていたのだが・・・・

どーも私のからだに合わない種類の水がある、ということが判明。

気をつけようっと。冷えは万病のもと、なんですって。