哲ノート

gentle heart!! ヤサシイココロ・オトナノココロ

きゃ~べつ もりもり

2014-06-07 23:14:32 | 今日のメシ
最近はやっているもの

「きゃべつの千切り」(最近コンビニとかで売ってるでしょ)

これはいくらでも食えるもんね (上に何をかけて食べるかも楽しめるしさ)



自然と満腹感も味わえるし、その分炭水化物ばかりのめしを抑えることも出来て、いいことこの上ない。

きゃべつでおなかを満たせば、なんかカラダも快調なんだよなぁ
コメント
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