ささみフライのお弁当

おはようございます！

今日は昨日とうって変わってよいお天気

今日のお弁当

・ささみフライ
・なすおかか梅ポン酢和え
・ほうれん草ベーコン炒め
・ミックスベジチーズ絡め
・煎りじゃこご飯

今日は娘の大好きな煎りじゃこ。喜ぶかなぁ？

フライは、朝食に雑炊を作ったのでそのたまごの残りを使って作りました。
雑炊は、昨晩の夕食の湯豆腐の残りを使って・・・。
と、使いまわしで成り立つ我が家の食卓


体のほうは、昨日くらいからやっと抜けてきた感じがしました。
体が軽くなってきたと言うか・・・だるさが取れてきたんですね。

自分の体がこんな風になって、色々考えるのだけれども・・・。
不調になってあれこれ病院に通ったけど・・・。

結局、私の体の不調は病気ではない、というのが私の結論。
病院の先生も悪い所はない、と言うしね。

私は赤ちゃんの時から筋金入りのベンピちゃん。
それにアトピーの体質でした。
体温も低いです。

たぶん冷えからくる、血液やリンパ液や・・・諸々の流れが悪いんじゃないかなぁ・・・。
そして、悪いものが体の中にたまっているんだと思うんです。

そこで！毒出し（デトックス）と共に、体の冷えを改善していく生活を
してみようと思っています。
今、amazonでそれらの本をあれこれ検索中・・・。
うっかり母ちゃんさんに教えてもらった腹巻もやってみようと思っています！

なんとしてもこのままでは終わらせない。
また健康な体になってフィレンツェ行かなくっちゃ！
・・・って、結局それかよって感じ？

いえいえ・・・フィレンツェだけじゃなく、子どもらのためにも夫のためにも、
そして私自身のためにも自分の体を大事に考えていかなくっちゃね。