離婚に苦しむ人へ

今、苦しんでいるあなたに寄り添って。

どうしてこんなに辛いのか・・・そう思うあなたに

2016-02-29 00:00:01 | 日記
人生って、

どうしてこんなに辛いのか・・・

どうして自分だけしんどいのか。

おそらく、

このブログを読んでいるあなたの言葉・・・に近いかもしれない。

自分よりも辛い状況の人がいることも、

何の苦悩もなく、幸せに、お気楽にいる人があることも、

そのどちらも知りながらも、

今の自分の状況には

耐えがたい苦しみと苦悩。

どんなに学びを深めても

どんなにアドバイスをもらっても、

そして、

何よりも

日々、全力で耐えていても

いっこうに救われない。。。

この世に神なんているんだろうか、

いや、そんなことはどうでもいいから、

少しでも楽に生きさせてほしい。

こんな苦しみを抱えているかもしれない。

これまでの多くの賢人たちは、

同じことに悩みながら、

そして自分なりの答えを出しながら

生きた。

けして、それが正解だとは知らなかっただろうし、

みんな同じことを言っているわけでもないから、

どれが正しいのか、いまだに正解はわからない。

自分自身で生きながら、

探して、求めていくしかできない。

もちろん、いつも言うことですが、

私にも正解はわかりません。

今を生きているのはあなたと同じなので、

模索しながらです。

あなたが今、想うこと、やりたいこと、

正しいと思うこと、

それは誰にも否定できません。

そして、

間違いだと言うこともできません。

結局は、自分が正しいと思う道に進むしかできません。

いつもいうように、自分の人生主体はあなた自身です。

そして、かつての賢人たちも

誰ひとりとして、同じことは言っていません。

ただ自分の信じる道を生きたということ。

どれもが真実なのです。

おそらく正解などどこにもないし、わからずに死ぬのが本当です。

多くの人は、そんなこと考えもせずに、

年をとります。

幸せな結婚生活をしていても、

伴侶をなくしたときに、ふと考えるのかもしれません。

お伝えしたいことは、

自分の人生を生きることに軸をおくしかないということ。

別れた相手に想いが残っても、未練があっても、相手の人生に関わることはできない。

コントロールできない領域。

だからといって、想いを捨てれない。。

手放すことなんてなかなかできない。。。

それがほんとう。

悟りの修行者のようにもいかない。

そのすべての状況やしょうがなさ、虚しさをひっくるめて、

最後は自分でしか生きれない

自分の人生を生きるしかできないという事実に直面するしかない。

このことに、ほんとうに気付いたときに、

苦しさのなかに、生きる希望というよりは、

そんなかっこいいものではなく、

この人生を生きていくしか選択がないという

ネガティブとも、ポジティブともとれる、本当の事実に気づくはずです。

フランクルが達したように、

では、どう生きるのか?という答えを返すしかないのです。











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10 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (こあ)
2016-02-29 09:49:07
離婚して、寄っかかっていた人がいなくなったことで、自分がいかに他人に依存していたのかを知り、そしてそれがなくなった今は「自分」で生きることの心細さを感じる日々です。
まだ「自分」を生きることに腹をくくれていないのかもしれません。怖くて仕方ありません。寂しさを埋めてくれる存在、誰かを心が求めるときもあります。

そんな自分だからこそ、人生の上で離婚という出来事が必然的に起こったのかな…そんな風にも思います。
孤独や寂しさ、色んな感情が押し寄せてきますが、やり過ごしたり時にはどっぷり浸かってみたりしながら過ごす日々です。
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Unknown (Pen)
2016-02-29 14:38:33
カウンセラーさんにとにかく今は大崩れしないこと(子供の面倒を見られなくなったり、倒れてしまったり)を最優先に生活してみましょうと言われました。そして1日、また1日。
離婚前は何となく予測のついていた自分の人生が突然摑みどころのないものに変わってしまった不安。でも予測なんてできると思っていたのがそもそも間違いだったかもしれない。
自分の人生の多くの部分をコントロールできていないことがストレスの原因と指摘されました。何か少しでもコントロールできる部分があれば回復に…依存から抜け出したい。そして子供にとって良い母親でありたい。手探りですが。
でも今日カウンセリングを受けてふっと楽になりました。なるべく多くをさらけ出した方が楽になるのですね。
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Unknown (aki)
2016-02-29 15:43:43
4年お世話になった実家から明日引っ越し。一人暮らしをして、不安ではあるけど、ココにいるのもゲンカイだし。
アリのままの自分を抱えるしかないのかぁ。ボクシングでも始めてみようかな。人は結局、最後はヒトリなのかな。無理できない時は、そのまま耐えます。
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こあさん (著者)
2016-02-29 21:30:12
こあさん

そうですね、
寂しさ、恐さ、心細さ・・

いろいろな想いに襲われますね。

孤独を感じると誰かに頼りたくなる。
そんな想いもありますね。

どんな想いも否定しない、
それが大切なのかもしれませんね。
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Penさん (著者)
2016-02-29 21:33:20
Penさん

カウンセリングで自分を出すことができて
少し気持ちが楽に感じたんですね。

とても大きな一歩ですね。

苦しいとき、つらいとき

なかなか思うようにはいかないし、

立ち止まったり、後ずさりしても

大崩れしない。

自暴自棄にならない。

そんなことが大切になるのかもしれませんね。

そうしたら、

元気が出てきたとき、

自分で方向づけしたくなったとき、

また歩みだせるはずですから。
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akiさん (著者)
2016-02-29 21:36:33
akiさん

引っ越しされるんですね、

また新しい一歩を踏み出そうとしている。

そのこと自体がとてもすごいことだし、

いろいろな想いがあると思います。

ふと興味が向くことへ、

触れてみるのもよかもしれませんね。

そして、どうにもできないときは、

じっと待つ。

これもまた大切。

無事、お引越し完了を祈ってます。
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新居の準備 (みかぼん)
2016-03-01 06:48:30
著者さま

いよいよ月末に16年の結婚生活の清算です。
相手の一方的な離婚請求に一時は安定剤に頼り、子供3人を抱えてどんな風に生活したのかも思い出せないくらい緊張ばかりの日でした。

離婚を決意し、子供との生活を立て直す準備をする過程で子供も以前よりイキイキするようになりました。そして先週末、中古マンションの契約をしました。少しずつ前進です。

今回のことで、人間不信、自尊心も低くなりました。こんな思いをするなら、人と関わることは最小限にしたいとさえ思う反面、私を大切に思ってくれる両親、兄弟、友達には傍にいて欲しいと思います。

まだまだ苦しい思いをする時間の方が多いです。
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みかぼんさん (著者)
2016-03-02 06:56:29
みかぼんさん

そうなんですね、
子供さんを抱えながら
長くつらい時間を乗り越えてきたんですね。

そんななかで、子供さんも以前よりイキイキしている
様子が感じられているんですね、

契約もして、また一歩、前進したんですね。

この苦しい想いというのは、
一足飛びにはなかなか癒えていかないですね。

自分の周囲で大切に想ってくれる方を
大切にしたいという気持ち、
とてもいいように感じます。

新居への引っ越しがまたひとつ大きな一歩になると
いいですね。
応援していますね。

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Unknown (さと)
2016-10-11 22:48:34
どうしてこんなに辛いのか?
毎日考えてしまいます。
そして余計に辛くなる。

自分より辛い人がいることも、自分が恵まれていることも頭では理解できても、どうしても意識が自分の辛さに向いてしまいます。

それでも、この人生を生きる以外にないのですね。
孤独と不安でつぶれそうです。
返信する
さとさん (著者)
2016-10-12 06:40:07
さとさん

苦しいね、

おしつぶされそうな。。。

だいじょうぶ、きっと。

すこしずつです。
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