「どうしても、食べ過ぎてしまうんです・・」と、彼女は言った
。
「お腹が空いているわけではないのに、食べ始めると、もっともっとと感じて、やめられなくて、
食事の後は、甘い物が欲しくなって、また食べて。。。 そして、自分の膨らんだ下腹に、自己嫌悪するんです
。」
ずっと、その繰り返しで、もう、苦しくてしかたがないところまで来ていた
カウンセラーが、一体何が起こっているのかと、宇宙意志に尋ねると、
「彼女は、愛が欲しくなると、代わりに食べるんだよ。」って教えてくれたんだ
そう伝えると、
彼女は、思い当たる節があるように、
「そうです。私のテーマは、愛です。愛が分からないんです
。」って、述懐した
そこで、カウンセラーは、「愛が分からない」から始まって、どんどんと彼女に質問をしていく
あまり考えずに、直感で答えてもらうんだ
カウンセラー 「愛が分からないと最悪は何？」
彼女 「・・・・豊かな人生が送れない・」
カウンセラー 「豊かな人生が送れないと、どうなる？」
彼女 「・・・・・・・人間として貧しい・・」
カウンセラー 「人間として貧しいと、最悪は何？」
彼女 「・・・・・・・・・・孤独になる・・・」
カウンセラー 「孤独になると、どうなる？」
彼女 「・・・・・・・・・・・・・・・寂しい・・・・」
こんなふうに、同じような質問を重ねられて、彼女の思考は朦朧としてくる
カウンセラー 「寂しいことが、何か役に立つとしたら？」
彼女 「・・・・ ・・・ ・・・・・ ・・・・・ ・・・自分の感情を実感できる・・」
そこまで来て、カウンセラーは気づく
彼女は、
＜愛が分からないと、自分の感情を実感できる＞、
つまり、
＜愛が分かると、自分の感情を実感できない＞って、考えていたんだ
他人からの愛を受け取ることで、自分の感情が失われると・・
自分の心は、どちらかひとつしか入らないような、わずかなスペースしかないんだっていう幻想があった
人間って、それぞれ、本当にびっくりするようなことを信じ込んでいるんだよね
彼女自身、自分にそんな思考パターンがあるなんて、もちろん、気づいていなかったと言う
でも、発見したのなら、
思い込んでいることを外していけばいいんだ
思い込みの原因やルーツを探っても、あまり意味がない
そして、それをどんな思考に置き換えるか、また宇宙意志に聞いてみると
、
「『愛はすべてを教えてくれる』ではどうかな？」って返してくれた
「愛が分かると自分の感情が実感できない」→「愛がすべてを教えてくれる」
そう、思考パターンを置き換えることについて、彼女の承諾を得て、
さて、あとは、カンタン
シータ・ヒーリングは、瞬間ヒーリングだから、
何度もカウンセリングを重ねなくても、
あれこれ、いろんな経験を積まなくても、
瞬時に、変容させることができるんだ
私は、＜宇宙意志＞って言うけど、
＜神＞でも、＜創造主＞でも、＜キリスト＞でも、＜ワンネス＞でもいい、自分が一番偉大だと思っている存在が、偉業を成し遂げるのを、
カウンセラーは、ただ、シータ波の中で観察するだけでいい
思い込みを変えると、行動が変わるよね
上記の彼女、このセッション後、
空腹感を覚えることなく、夕食を抜き、
翌日から、極めて、健康的に適度な量の食べ物で過ごせているらしいよ
もし、また、以前の癖が戻ってきたら、
何度でも、同じように、置き換えをすればいい
新しい思考からの行動パターンが定着するようにね
椿 里誉、ただいま、シータ・ヒーリングの世界を探究中、応用ＤＮＡコースを修了したよ
思考の置き換えだけじゃなくって、
いろんなリーディング、ヒーリングがあって、興味深いんだ
これからも、少しずつ、紹介していくね