![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/8b/a96cd4b3a7ffde7a2dabebbcc3bac94d.jpg)
今年栽培した黒胡麻の収量は1.2kgにもなった。
ゴマ栽培の大変な苦労は選別。
小さなゴマの実とゴミをどう選別するか、テクニックを要する。選別主任(妻)が活躍してくれた。
ゴマの効能が言われ始めてだいぶ経つが、
なんといっても、肝機能を向上させることだという。
成分のゴマリグナンが活躍して、美肌効果、ダイエット、
コレステロール除去、老化防止、脳梗塞予防、生活習慣病予防、
便秘解消、冷え症予防などに効能がある。
今年栽培した黒胡麻の収量は1.2kgにもなった。
ゴマ栽培の大変な苦労は選別。
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ゴマの効能が言われ始めてだいぶ経つが、
なんといっても、肝機能を向上させることだという。
成分のゴマリグナンが活躍して、美肌効果、ダイエット、
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