ひよこ豆カレーに挑戦。


スパイスを全て加える。

袋に書かれている通りに作る。

豆200㌘を一晩水に浸す。

豆200㌘を一晩水に浸す。
そして茹でる。

茹であがり

スパイスを全て加える。

次にカレーベースを作る。
玉ねぎ600㌘ みじん切りトマト250㌘ クミンシード小半分
サラダ油80cc (トマトは缶入りのもの)


豆を加える。中火で30分。


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豆を加える。中火で30分。



肉類無しカレー。美味しい。
☆長野県コロナウイルス感染者数23日 447人 29325人
☆長野県コロナウイルス感染者数23日 447人 29325人
塩尻市14人