26日のヤッコさんマラニックに対抗すべく、僕もお1人マラニックを決行しました。ヤッコさんと同じ距離では物足りないし、何より立場が保てないので少し遠回りマラニックです。
まずは自宅からミズノランクリ本拠地の中島公園(体育センター)を目指しました。
札幌静修高校前を通過して
石山通りを南に向かい、レクサス藻岩前通過
そのまま進み、コナミ前を爆走
第一給水所
八剣山
野菜直売店を発見、26日ここで購入したなと確認して
自宅出発から2時間30分で小金湯温泉に到着
1時間30分たっぷりと温泉を堪能、サウナは4回も入ってしまいました。久しぶりに乗ったデジタル体重計が示した体重は54kg、暴飲暴食が続いていた割には体重は増えてなかった。むしろ少し痩せすぎだなぁ
ここで、ビールジョッキ
３杯、帰りの無料送迎バスでは少し寝てしましましたが、前日のヤッコさんマラニックに十分対抗出来た１日でした。
ランニング番組ですが、この日のテーマは「打ち上げまでがマラソンだ」なのでご了承お願いします
日曜 朝7時15分から放送❣️／ 福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう👟 ・ ランニングの魅力や奥深さを共有し、 ランニングをみんなで楽しむ番組です🏃♂️🏃♀️... パーソナリティは、ハノハノランニングプロジェクト実行委員会代表・福田ひとしさん！ アシスタントは、熊谷明美！ 9/29(日)のテーマは… 「打ち上げまでがマラソンだ！」🍻 さぁ、ご一緒に…Let’s Running♪ ・ ランニングにまつわるおはなし、 疑問質問など 募集中です！ 👇👇👇 📧 run@stv.jp 📠 011-202-7290 ・ 福田ひとしのRun！Fun！ほっかいどう | ＳＴＶラジオ | 2019/09/29/日 | 07:15-07:30 http://radiko.jp/share/?t=20190929071500&sid=STV
