函館マラソン2023「番外編」

大会前日の土曜日、午後から中山峠経由～洞爺湖インターから高速を使って函館へ向かいました。

ランファンモモカは札幌丘珠空港から函館空港へのわずか40分フライト。到着はクルマの僕たちとほぼ同時間だったので夕食で待ち合わせました。海鮮定食前の食前酒で乾杯

せっかくなので、2件目でも乾杯　明日はハーフなのでと少し気持ちが浮ついてます

2件目のお店で「福マイク取材」を決行、楽しい大人達との会話は旅の思い出になりました。

翌日、レースと仕事を終えてからはフルマラソンの応援で毎年恒例の30kｍ地点で「氷エイド」辛そうなランナーさんを中心に小袋氷を渡しました。

夕方からはハノハノ陸上部メンバーでの打ち上げミーティング。ハノハノタックの仕切りで函館を堪能しました。

予約していたフレンチレストランの時間まで4人で青空散歩+0次会でのビールで乾杯　既にほろ酔いでレストランに到着。

「コム・シェ・ヴー」函館市宝来町22-12　tel 0138-85-8876    カウンター中心の小さなお店ですが、テーブル席を用意してもらいコース料理とワインを頂きました。http://comme-chez-vous.info

翌朝は八幡坂を福さんぽ　観光客も戻ってますね

噂の「にじいろファーム」で新鮮野菜を購入、遠回りでも立ち寄る価値は十分でした。

途中の直売所でも野菜を購入、僕たちより若いだろうオバちゃん。レタスをサービスで頂きました。

日本とは思えない景色にハワイを感じます　　空が青いよ～

函館お約束のラッキーピエロで「チャイニーズバーガー」+「ガラナ」で僕たちの旅ランは終了です。

　函館マラソン2023　沢山の出会いと共に多くの収獲がありました。

函館マラソン2023「実は函館デビュー」

6月25日(日)に開催された「函館マラソン2023」ハーフの部に参加させて頂きました。

実はレースで函館を走るのは初めてで、何十年も走って来て、僕にもその理由が分かりません

毎年のように応援や取材で訪れる函館の街、キレイで情緒のある街、函館は僕にとってのアナザースカイになりそうです。

今回もSTVラジオ「福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう」7月9日(日)AM7:15-7:30からの放送で詳しくお伝えする為に、細かな詳細はここで書き綴れませんが、前日の出会い、当日の天候と皆さんの活気、全てが素晴らしい大会でした。

ハノハノランニングプロジェクトからハノハノ陸上部、チームランファン北海道のメンバーと仲間達が歴史の街を駆け抜けました。その様子は次のブログで一挙公開

前日、飛行機で函館入りしたランファンモモカと待ち合わせ、お酒はほどほどに炭水化物を入れましょうと向かったのは函館屋台、ここで海鮮定食でカーボローディング

明日は頑張ろうとお店も2件で終わらせて備えます

夜景がバックにありますが、朝です。応援サポートのプロフェッショナルが

左からハノハノタック、ランファンモモカ、監督福田、ヤッコさん、ハノハノハッシー

福マイク取材で盛り上がった岡田さんと鏡さんともスタート前に会えました。

ハーフの部、ハノハノ陸上部のハノハノタック陸連登録種目別3位(1:15:17)の激走

安定のラップを刻んでスタジアムに飛び込みます。

僕の結果とレポートは番組内でお知らせしますが、楽しく走れました。

ランファンモモカもしっかり完走しました。練習会でも頑張って下さい

僕たちはハーフを走り終えて、フルマラソンを走る皆さんの応援に回りました。

前日の夜、函館屋台で出会った岡田さんにも冷たい氷を渡せました。神の冷たさは今年も好評でしたね

 

　　

230625STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう

6月25日日曜日のテーマは「月間の走行距離」そして、同日は函館マラソンです。

　

2022年ハーフマラソン1歳刻みランキング

どうやら2022年はハーフマラソン(1:36:12)で 1.443人中58位(63歳の部)だったようです。

怠け心にアル中症状が加わっての順位なので素直に受け止めるけれど、やっぱり90分を切れてないのは悔しいなぁ

この気持ちを週末の函館マラン(ハーフ)で払拭したいが、正直、この膝では難しそうです。

それでも函館は大好きな街、Run!Fun!ほっかいどう取材の「福マイク」の予定がありますので、お声がけの際は拒否することなく、笑顔で応じて下さいね。

　　

 

 

澄川の名店「江戸っ子」

番組担当のHディレクター東京支社転勤の為、彼との仕事は今日で一旦終了。STVラジオ「福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう」彼が担当してくれたのは約2年間ですが、素晴らしいディレクションで番組作りをしてくれました。

チームスタッフが集まり最後の記念撮影　数年後、東京の匂いをプンプンせて戻って来て下さい。

番組収録を終えて、Hディレクターに心温まる言葉(東京行ったら皇居ラン絶対にやれよ!!) を贈り、小腹を満たすために澄川の名店「江戸っ子」※先日のタカトシランドでの紹介でしばらく忙しかったらしい。　で打ち上げました。

この店の得りはと言うとマグロ　ネタがはみ出す「鉄火巻」これは間違いなく美味い

鉄火巻を堪能していたその時、あべちゃんから業務連絡　店にテレビがあるならの連絡でした。

とりあえず小腹を満たし、早々に撤収。帰り際に焼酎を1本入れて次回に備えます

 

ハノプロ6月度月例練習会in北大

6月17日土曜日、AM9:30集合、ハノプロ月例練習会を北大で行いました。予想気温は27℃と初夏を感じさせる晴天です。

本日のメイン練習は60分のファルトレク、コーチ陣で３つのグループを構成します

軽く本日の活動内容説明、明日のFビレッジを走るメンバーもいますが、今日の風は今日吹かせます

ハノハノブルーシャツは遠くからでもすぐ分かる　グループ分けで

ハノハノヒロキ体操はハッキリ言ってキツイ　体操のお兄さんも定着してます。

6月誕生日のメンバーは3名ですが、1名欠席、お二人、お誕生日おめでとう。

全員でのアップジョグ2kmです。どうしてもスピードアップするあべちゃん

あべちゃんとハノハノヒロキで今期から参加のランファンタクをサンドして引っ張ります。

今期から参加のランファンマミコとヤッコさん。

やり遂げた二人、ハノハノヒロキとランファンタクはイイコンビになりそう

北大で知り合ったキュートな二人、一緒に走る日が来ることを願っています

　　

230618STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう

6月18日日曜日の放送は千歳JALの番外編、福マイクで聞いた「走った後のご褒美」です。

取材にご協力頂いた皆さん、ありがとうございました。

ステージまで応援に来てくれた皆さんにも感謝です。ありがとうございました。

来月(7月)は僕にとって大変重要な月です。番組へのメールを大募集!!　ヨロシクお願いします。

番組のメールアドレスは⇒ run@stv.jp

 

ご来場ありがとうございました

今年のSTVラジオ「ドキドキＦＯＯＤパーク2023」3日間は晴天にも恵まれて大盛況です。

お知らせしていましたが、僕は初日の夕方にご挨拶させて頂きました。

大勢の仲間やスタッフ、一般来場者の皆さんに少しでも元気をお届け出来たなら幸せです。

時間の関係で僕のステージは見てもらえませんでしたが、顔を出してくれた方もいました。

そして、最後まで飲んで見届けてくれた左からランファンスタッフナオ、ヤッコさん、ランファンモモカ、ランファンノリ、ランファンタク、帽子はランファンマミコです。仕事を休んだり早退してまで来てくれた　変わり者　　仲間です。

　福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう　5年目に向けて加速します。

STVラジオドキドキＦＯＯＤパーク前日は

明日の重要会議の資料作りに追われている　なんちゃって二刀流、大谷翔平　嘘です。　僕です

環境アセスメントだのIPOだの、ガバナンスだのの普段は使わない言葉の意味に眉をひそめ、内部統制システムが・・・

 

そんな難しい話題ではありません。美味しい食べ物があって冷たいビールがあれば皆、笑顔で元気になれるって話です。

明日から始まる初夏の祭り、「STVラジオドキドキＦＯＯＤパーク」札幌パークホテル西駐車場が会場です。

期間は6月14日水曜日～16日金曜日の3日間。　アナウンサー、パーソナリティが交代で会場を盛り上げます。

僕は14日(水)16時50分から佐々木美波アナウンサーと共にステージで番組のPRをさせて頂きます。

平日の夕方でお忙しいとは思いますが、お時間のある方は会場へお越しください。

 

 

マハロ2号と30km練習

今さら何を言ってるって感じですが、圧倒的に足りないのは20km以降のスタミナとそれに伴うロング走、そして間違いなく強い気持ちです。

40代～50代前半の頃なら出来た練習が出来ない今、どうしたら故障しないでモチベーションだけでも保てるのか・・

年齢的にスピードが出ないのは仕方無いにしろ、持久力くらいはと思っていたが、その持久力維持の為の練習にも目を背けていたのだから仕方ないを振り切って情けない。

同年代には未だフルマラソンでサブ３を達成している方や3時間一桁に向けて努力し、その高い目標に対して堅実に、そして正直に向き合っている方もいる。尊敬しかない

札幌では「よさこいソーラン祭り」が開催されて、今日は最終日、市内はコロナ前の活気が戻りつつあります。

そんな週末の日曜日、とても気持ちの良い朝です。ヤッコさんのマハロ2号に空気を入れて、サポート有りの30km走に出発。

豊平川河川敷から真駒内公園周回です。あちこち体に違和感はあるけれど、何とか30kｍを無事にコンプリート

　　　　

 

 

230611STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう

明日、6月11日日曜日は「千歳JAL国際マラソン」での福マイク取材を中心にお送りします。

そして、本日、土曜日は、美波&まりやのSTV-TV「どさんこウィーケン」11時55分～13時　絶賛放送中!!

ラジオとは一味違った美波ちゃんの魅力と元気なMCでお楽しみ下さい。

毎週日曜日朝7時15分-7時30分「福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう」

千歳JAL国際マラソン「ハノプロ速報」

今年のマラソン大会は雨模様が多い感じがします。逆に暑くならず好タイムも期待出来るのでしょうか。

ハノハノランニングプロジェクトから「ハノハノ陸上部」「チームランファン北海道」の仲間達が出場し、雨で冷えても熱い1日を過ごしました。

この模様は6月11日&18日の日曜日STVラジオ「福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう」AM7:15-7:30 の放送で詳しくお伝えします。

浸透して来た突撃福マイク取材、ご協力頂いた皆さん、当日の放送をお楽しみに!!

さて、話を数行戻し、ハノプロメンバーの速報として一部ここでお知らせします。

会場到着後、笑顔で駆け寄ってくれたのは北海道の女子マラソン四天王の1人と言われた宮田博美(みやちゃん)

今大会は17kｍの部とフルマラソンの部に分かれ、スタートもウェーブ、ハノハノフナがフルマラソン、ハノハノテッペイとハノハノバンが17kｍの部で頑張りました。

まずは、17kｍの部　総合3位(58分02秒) ハノハノバンの走りはいつも力強い

本人は不本意ながらもゴールを目指し、レース後に完全復活を宣言してました。ハノハノではベテランの域に入って来たハノハノテッペイです。

本日の主役を自力で勝ち取ったハノハノフナは42.195km、辛い場所が一度も無かったと笑みを浮かべてました。進化が止まらないなぁ

ゴールまで残りわずか、腕を振り上げ余裕の走りで皆を驚かせてくれました。

ハノハノフナは2時間32分台の好タイムを叩き出して余裕のゴール

そして、チームランファン北海道のアドバイザー、阿部雅司(あべちゃん)も4年ぶりのサブスリー、しかも2時間55分台だから素晴らしいです。有言実行の57歳は沢山の勇気と刺激を皆に与えてくれました。

そして、チームランファン北海道のアイドル塩崎日奈(ヒナ) も女子17kｍの部で総合1位　

ハノプロ月例練習会でのサポート、いつもありがとう。

先月のハノプロ懇親会で親睦を深め合ったハノハノフナとあべちゃん。互いの頑張りを認め合い、共に約束を果たしましたね　

大会を終えて真っ直ぐ帰らないのがハノハノ陸上部、午後14時から打ち上げミーティング開始です。

僕以上にあべちゃんのサブスリー復活に感動していたハノハノテッペイ。二度と言い訳しないと宣言してましたが、どこかでテッペイの言い訳が聞こえたら連絡下さい　その思いは僕も一緒です決してタイムや順位ではありません。その日の自分を認められるかで前へ進めます。

　　　

230604STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう

明日　6月4日日曜日のテーマは「今からの暑さ対策と心構え」暑さに慣れるのも大切なんです。

今年の千歳JAL国際マラソンは天候が安定しないようですが、参加される皆さん、頑張って下さい。

僕はハノプロ応援と番組取材で福マイク。皆さんに会えるのが楽しみです。

福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう　日曜日朝7時15分-7時30分

 

週末の出来事

役所に行ったり申請に行ったり一安心したりの週末でしたが、走り回っていると出会いもあります。

今期からハノプロランファン北海道メンバーとして活動する「マミコちゃん」とバッタリ　この時、既に14kｍを走っていたようです。ゆるゆるランファンから頑張るランファンへと移行するのか・・・　しないのか・・

僕は真駒内公園から河川敷を使っての5000M×2本で打ち止めでしたが、気持ちよく走れました。

ヤッコさんは6kｍのジョグで満足してましたが、次回はもう少し頑張ってもらいます

番組を聴いてますとお声がけ頂いた70歳サブ4ランナーさん、そしてこのブログも見てくれている女性ランナーさんからも刺激を頂き、ありがたい毎日です

　毎日の生活の中にスポーツを。日曜朝のRun!Fun!ほっかいどうもヨロシクお願いします。