ハノハノ福ちゃんとヤッコさんの    ☆ALOHAブログ☆

ハノハノランニングプロジェクト ハノハノ陸上部の活動と二人の日常を明るく元気に伝えます!

東京マラソン&姫路城マラソン【速報】+応援ラン

2015-02-22 14:53:49 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

いよいよ今日は東京マラソンでしたねぇ~

ハノハノ陸上部からはショウ、ヨシ、ヒデの3名が参加しました。

そして、東京の陰に隠れて秘かに開催されたのが「第1回姫路城マラソン」 この大会にはアットさんが秘かに参加しました

僕とヤッコさんは応援ランを決行、いったい何日ぶりに走るのかを忘れる程、走れてません

真駒内公園3kmコースグルグル

せめてフルマラソンを走っている4人の半分は走ろうと7周(21km)を2時間05分かけて走りました。

そして、メンバーからの報告が届きました。

ヨシは自己ベストを7分更新しての(3:09:27)07分59秒が目標でしたが、道産子が2月に結果を出すのは本当に難しいのです。良く頑張ってくれました。

ヒデは(2:35:35)のセカンドベスト、年内での30分切りが今年の目標です。東京から札幌に戻って2ヶ月、環境が変っても過酷な通勤ランで調整を進めていました。素晴らしい結果です。

そして、昨年秋に膝裏の手術をしたばかりのショウは観光JOGの予定でしたが、30kmでDNF、応援やボランティアの温かさを感じながら走れましたと連絡がありました。

僕の東京マラソンより10km多く走ったので良しとしましょう

姫路城マラソンのアットさんも故障が完治せずに世界遺産観光ランにしますと言いながら(3:31:00)でまとめたようです。

東京マラソンのスタートの様子はTVで見ましたが、ちばりよ~の宮ちゃんが笑顔で映ってましたね

北極星のタッキーも自己ベストを更新したようです。道内ランナーが頑張ってくれると嬉しくなります。

参加された皆さん、応援、ボランテイァの皆さん、お疲れ様でした。

 

 

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再始動

2015-02-15 17:00:12 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

2015年のスタートから45日、ひとつの区切りと再始動の準備が整いました。

日曜日返上での45日は僕とって、とても重要な日々であったと振り返り、打ち上げました。

場所はススキノ某所、炉端料理が芸能関係者に評判のお店です。

もちろんビールは飲み放題でセットし、とりあえずの「つくね」と「刺身盛り合わせ」でお疲れ様の乾杯です。

日曜日は久しぶりの「つどーむ」練習なので2時間で切り上げ、地下鉄駅を目指すも、途中で出会った知らないグループに、ここの店、美味しいよ~ と言われ、言われるがまま入店

屋台村みたいな店だけどお客さん同士がミョ~に親しげに話している。

そして、とりあえずのビールで2次会スタート

明日のつどーむ練習に差し支えない程度に飲もうと思うも、飲み始めると止まらないのが僕とヤッコさんな訳で、 結構飲みました。隣のオジサンと軽く議論した記憶がありますが、最後は握手で別れたようです。

てっ訳で、日曜日のつどーむ練習は二日酔いと胃の痛み(ムカツキ)で結構しんどかったです。

400mを33周(4:30/km)13.2km、アップとダウンJOGを入れて15kmって感じですが、これで2月の走行距離は50kmになりました

5月の洞爺湖に向けて全てに再始動が必要ですね

 

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明日を頑張るために

2015-02-11 15:38:42 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

建国記念日、各エリアから練習報告が届いています。

僕は相変わらずの休日出勤で少し疲れが出て来たかな?

以前のように二日酔いする程の飲酒は控えているものの、1日のリセットには欠かせないのが晩酌だ。

最近はご近所の「ひろ」での晩酌セット+その日のお薦めって感じです。

マグーロ、しめサーバ、エビ君の3点がお薦めなんです。

そして、黒霧島ロックが進む肴で楽しむ

宅飲みが一番であることに間違いないけれど、酒に呑まれず、たまには世間の波に、のまれてみるのも悪くない。

そんな祝日、帯広組からは十勝オーバル練習の報告が届き、函館のハッシーは3時間走で整える。最近までは自転車も乗れる環境だった函館も昨日は圧雪だったうですよ。

帯広組みの十勝オーバル練習会は流石のレベルなんです

 

札幌のヤッコさんはアリーナで走ってラーメンをイケメンからおごってもらったと自慢してました

サプライズは少し早いバレンタインビールを頂き、大満足。次のステップに向かってギアチェンジが出来そうです。

 

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懐かしい仲間たち

2015-02-06 16:36:03 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

仕事は午後へと後回し きたえーるが使えると聞き、慌てて準備

まずは軽くアップJOGと思い、コースへ飛び出す

走って30m、福ちゃん~と声をかけられ、振り返るとそこには、以前ハノハノ陸上部に所属、頑張ってくれていたフジエちゃんでした。

僕とはほぼ同年代なのだけど、見た目年齢は確実にマイナス10歳の彼女はフルマラソンももちろん、ウルトラでも大活躍、北海道女子の中ではトップレベルです。

そんなフジエちゃんと懐かし話をしながら走っていると知らず知らずにペースが上がり(4:30/km)で普通に走れてました。

すると、前方にまたまた懐かしい後ろ姿を発見 ハノハノ陸上部初期メンバーのチアキちゃんでした。

まだハノハノが5名だった頃、チームの団体登録に協力してくれた僕にとっては恩人の1人です

そして奇跡の偶然はこれで終わりません

1人凄いスピードで走っている男がいます。ハノハノブログリスナーには馴染みだと思いますが、サッサでした 

思い返せば懐かしい想い出が沢山あります。メンバーとは当時、1週間に4回飲んだこともありました 夏の生ビールが懐かしいです。

それぞれの思いで、それぞれの道を歩いている僕達ではありますが、今だから言えます

懐かしい笑顔は今も変らずに輝いていた。 MAHALO

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ハノハノ陸上部2月度月例練習会とALOHA

2015-02-01 20:13:37 | ■ハノハノ福田のMAHALO日記

あっ と言う間に2月です

ハノハノ陸上部の月例練習会は毎月第1日曜日なのですが、創部以来の最低参加率を更新

僕自身が仕事の為に欠席なのだから言葉もありません

参加はトモちゃん、ヤッコさん、アットさんの3名

元々が少ない札幌メンバーに加えて、別大遠征、福岡出張、人事異動、札幌国際スキーマラソンのスタッフなど皆、とても忙しそうだ。

別大で再会した仲間たちとヒデ、ぱっきーを含め、皆さんとても速そうですね

月例練習会はご存知「きたえーる」でしたが、待ち時間の割に入場者は少ない印象ですね~

日曜日が無い僕は前日の土曜日が休めて、久しぶりに真駒内公園3kmコースを26km走ることが出来ましたが、ナント!! 2015年1月の月間走行距離はサロマ湖100kmと同じ『100km』ギリギリ3桁です

日曜日、別府大分でヒデが2時間35分で走っている頃、きたえーるを後にしたアットさんとヤッコさんはサッポロファクトリーで開催中のイベント「FMノースウェーブWinter Aloha Festival in サッポロファクトリー」へ移動 ハワイアン、タシチアンで熱気ムンムンだったそうです。

まずは、ハワイ在住アイブリDJの玲子ちゃんとの再会

そして、ハワイはれくらに~のお友達とも再会を果たしたヤッコさん

そんなハワイの風を連れて来た二人です

ナント、フラダンサーとして来ていた「リコ」にも会えたようです 僕が一番会いたかったはずなのに

練習を終えたアットさんとヤッコさんはブレずにサッポロクラシック 羨ましいぃ~

写真中央が踊るリコです

何だかんだと言いながら時代は変わって行くのですねぇ~ いよいよ洞爺湖マラソンや日刊スポーツ豊平川マラソンのエントリーも開始になります。

今年も皆さんを応援させてもらいつつ、応援してもらえるチームで1年を乗り切りたい、そんな当たり前のようで、実は難しい目標は継続です。MAHALO

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