今年も色々とありました。独居老人と聞くとその響きは良くないけれど、94歳の父は間違いなく自由を楽しんでいました。
しかし、それも永久ではありません。確かに衰えはある。年齢からくる記憶力の低下、睡眠障害、高齢者が陥る辛い現実でした。
親を施設に預け入れる事が現実化したのも今年最大の出来事として、亡き母に伝え、年が明けて95歳を迎える父は今年も元気で、それも感謝しかありません。
それでも、今年は数年ぶりに居酒屋でも飲み、少人数でも練習会は出来ました。
そんな1年が終わろうとしています。まさに決断と前進の2022年、公私ともに皆様には大変お世話になりました。
令和4年12月31日、今年1年、ありがとうございました。良いお年をお迎えください。
福田ひとし・ヤッコさん
ハノハノ陸上部最年少メンバー、ハノハノチャッピーが年末の凱旋、つどーむで集まりました。
参加したのはハノハノヒロキ、チャッピー、監督福田の3名、大人数だけが練習会じゃないよ
来年1月に初めてフルマラソンを走るチャッピーの目標は初フル初サブスリーでの完走ですが、仕上がりは順調のようなので安心しました。
(3:50/km)からの入りでビルドアップ、20kｍを二人で走り切りました。
とりあえず僕は別メニュー(5:15/km)で15kmを走りましたが、この日の15kｍを含めて12月の走行距離はわずかに40kmなのだから情けない
走りでは二人と並走出来ないけれど、打ち上げミーティングなら負けてはいませんよ
本日初の乾杯です。
1次会でヤッコさんとハノハノりん合流の予定でしたが、仕事終わりで駆けつけたりんもギリギリ制限時間に間に合わず、2件目に移動しヤッコさんも無事に合流出来ました。
チャッピーからは関東のお土産を沢山頂きました。その心遣いに感謝、そして大人っぽく成長しているチャッピーにりん姉さんも嬉しそう。
この店の前でこのポーズ、懐かしいなぁ ハノハノ陸上部名物のキックポーズ
チーム全体での忘年会は今年も出来ませんでしたが、各地に散らばって頑張っているハノハノメンバーの2023年が輝ける年になりますように。
12月25日日曜日、今年最後のRun!Fun!ほっかいどうはクリスマス当日、皆さんはクリスマスランしますか?
福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう 毎週日曜日朝7時15分-7時30分
11月末から半月、諸々の事情により12月の月間走行距離はわずかに20kmなのだから笑えない・・・
そんな時、TeamRun!Fun!のメンバー(島ちゃん)から練習会のお誘いがあり、久しぶり、本当に久しぶりに東区のつどーむに行って来ましたが、(5:00/km)のグループで途中離脱、(5:30/km)のグループに合流して約15km、翌日は数十年ぶりの筋肉痛を味わいました。
強くなるのは時間がかかり、衰えの急加速が止まりません。今さらですが、愕然とします。
それでもお腹が減るのは生きている証なのでしょう。ここも久しぶり、札幌が発祥の人気ハンバーグレストラン「びっくりドンキー」300㌘を頂きました。
昔、この店の名前が「ドナルドダック」だった事を覚えている人は僕と同じくらい衰えを感じているはずです
12月18日日曜日朝7時15分-7時30分「福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう」
寒くなり、走る時間によっては凍える寒さ、さぁ貴方の練習時間は「朝派か夜派」どちらでしょうか?
皆さんからの応援メール大募集中!! run@stv.jp
開局60周年の今朝、札幌のランドマーク「さっぽろテレビ塔」が特別にライトアップされました。
そして、11月に行われた道内ラジオ4局合同の聴取率調査の結果も昨日発表され、お陰様でSTVラジオは平日全日、土日全ての時間帯で3年連続首位を獲得、開局60年に花を添えられる結果となりました。
これも、昭和から続くメディアコンテンツ「THE RADIO」を生活の片隅に置いて耳を傾けてくださるリスナー皆様のお陰です。ありがとうございました。
福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう 日曜日朝7時15分-7時30分は休日の朝には辛い時間帯ではありますが、走られている方はもちろん、これから、毎日の生活の中にスポーツを取り入れてみようと考えてくれている方に、少しでもお役に立てる番組を目指しますので、引き続き宜しくお願いします。
STVラジオ福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう 毎週日曜日朝7時15分-7時30分
run@stv.jp
今年4月、名称を変更して2年ぶりに復活した日本一ユルユル指導を自負する「Team Run!Fun!」※旧ミズノランニングクリニック
2022年度最後は新札幌のホテルエミシア集合からのサイクリングロードランが本日のメニューです。
練習後のコーディネイトはエクセルAC代表の石井さん(以下イシケン) にお願いし、ランチビュッフェ、スパ+ランチセット、スパ+ランチビュッフェセット、各種セットを選べる豪華な内容でした。イシケン、いつもありがとう。
希望者にはコンディショニングを整える筋膜トリートメント「ラクリス体験会」もあり、ある意味、日本一ユルユルの練習会ではありますが、日本一愛のあるコミュニティだと思っています。
参加者は少なかったものの、寒さに強いメンバーさんが集まり、1人1人今年の総括を語り、来年の目標を宣言してくれました。
チームリーダーの阿部雅司氏(※以下あべちゃん）から挨拶
僕も今年1年の感謝を皆さんに伝えさせて頂きました。
ヤッコさんの挨拶には愛がありますね
今年最後の集合写真ですが、ホノルルマラソン遠征中のメンバーもいて、少し寂しい感じもしますが、改めてチームワークの良さを感じることが出来て、少し弱っていた僕も元気をもらえました
出発します。路面は真っ白ですが、意外と滑りません。
先頭はあべちゃん、僕は最後尾を見守ります。
ホテルエミシアからサイクリングロードまでは約3kｍ、そこからレベルを分けて40分を走りました。
あべちゃんとスペシャルサポーターのアミノアップ藤堂さんが一足先にゴール
2022年度の月例は全て無事にコンプリート、1月2月はお休みして、2023年3月が今期最後の練習会になります。
2022年4月から2023年3月が第1期Team Run!Fun! の活動ですが、来年4月からの第2期に向けて準備は進められています。
スタッフは引き続き、阿部雅司、福田ひとし、福田康子、塩崎日奈です。川合キャプテンとスペシャルサポーターの藤堂さん、そしてエクセルAC石井代表の協力を得て、唯一無二のスポーツコミュニケーションを目指します。
12月11日日曜日朝7時15分-7時30分放送「福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう」
昨今のマラソン大会事情に迫ります。
高騰するエントリー費、記念品のクオリティ、実は足りてなかったマラソン後半の給水問題。
応援メールをお待ちしています。 run@stv.jp
年末恒例の贈り物が今年も届きました。沼津市の智美サンタからのプレゼント。
それはそれは美味しい「三ヶ日みかん」です。
マラソンで出会い、何十年もの間、変わらぬ友情で繋がっています。
12月4日日曜日朝7時15分-7時30分「Run!Fun!ほっかいどう」テーマは「ランニングとお酒の微妙な関係」朝から年末気分でランファン的にお送りします。
飲酒を強要している訳ではありません。年末のお付き合いやサッカーワールドカップ日本の快進撃を理由に飲み過ぎ注意です
練習後やレース後に飲むビールは格別なのでご注意下さいね。
