高地体験第2弾

ハノハノ陸上部高地トレーニング体験後半組の様子を視察　先発組はその効果を高く評価していたのだけど、皆はどんな感想を持ったのだろうか　涼しいくらいの室内なのに、普段の練習ではあまり汗をかかないナカちゃんとサオも凄い汗、風呂上り状態

山から転げ落ちて傷だらけのナツはバイクで高地トレーニングを体感、昭和の小学生みたいな脚の傷だけど大丈夫なのかぁ　それにしても皆の走っている姿を後ろから見ると鍛え抜かれている体型がハッキリと窺える

ハッシー、ユウキ、ナツ、サオ、ナカちゃん、ヤッコさん、監督福田、この施設をどんな形で活用するかは今後の検討です。

今日の札幌は快晴でしたね。昼食前に河川敷を走っていると向かいから素敵な笑顔で声をかけてくれた二人のランナーさん。

今週末の札幌マラソンを視野に調整練習だったのでしょうか　毎週日曜日の朝は福田ひとしのランファンほっかいどう!　このブログ同様、ラジオチェック　ヨロシクお願いします。