名古屋ウィメンズマラソンから17日、あの日も感動したけど宅配便の中身を見てまたもや感動
改めてサオリ
ありがとう
そして連続でのサブスリーおめでとう
不要不急の外出かはともかく、市内にとどまるならと「キロ7分～8分でのLSD」で市内中心部に向かって走りました。
大通公園に到着、観光客や若者の多さにビックリ
旧道庁赤レンガ前に到着
明日、29日月曜日からスタートする新番組午後5時55分-20時「村岡啓介リフレッシュ」でも頑張る佐々木美波ちゃん
北大到着
クラーク先生、ご無沙汰してます
北大構内にも沢山のランナーさんが集まり、チーム練習してましたね
ハノハノ陸上部も負けてられませんね
トップレベル選手にのみ許された出場権。市民ランナーの憧れ。簡単ではないと知っていても志の高い市民ランナーが目標としていた福岡国際マラソンが2021年12月を最後に75年の歴史に幕を下ろす。
大都市マラソンが主流の今、伝統の大会が次々と無くなって行くのは寂しいことだけど、確実に歴史が動いているという事なのだろう。
テレビやラジオも例外では無く、僕が好きで視ていたTBSの「サワコの朝」も米倉涼子さんを最後のゲストに迎えて終了。STVラジオも春の改編で思い切った変革があり、番組だけに収まらず、スタッフの変更も・・・
「福田ひとしのRun!Funほっかいどう」も担当ディレクターがベテランヤスマサDから中堅ヒロキDにチェンジ
僕にすると二人共、息子のような年の差ではあるものの信頼出来る仲間であることに変わりは無く、ヤスマサDは今後もチームランファンメンバーでいさせて下さいと言ってくれている。嬉しい限りだ
皆さんのおかげて、4月の番組改編を乗り切ることが出来た「福田ひとしのRun!Funほっかいどう」爽やかにお届けしなければならない日曜朝のマラソン番組
は深夜放送とは違って 下ネタ 面白ネタ探しに苦労しますが、この春からは放送倫理に引っかからない程度の突っ込みとボケは入れて行きたいと思ってます
北海道・札幌マラソンフェスティバル2021が5月5日こどもの日に開催される。
大会実行委員会はこの状況下で大変だと思うが、成功の鍵は運営側だけでは無く、走る僕達皆にもかかっている。
本大会のハーフマラソンには外国選手も来るかも知れないし、市民ランナー参加の10kmレースに当選した皆さんにも緊張感が走っていることでしょう。
はい、ハノハノ陸上部監督で61歳の僕も当選してしまいました。
冬季間は室内施設にも行かずに雪道JOGだけで繋げて来ただけに、ハッキリ言って今はキロ5分でもしんどいですが、当選した以上は落選した皆さんの分まで頑張ろうと密かに燃えてます。
ハノハノ陸上部部員は男子3名が当選、久しぶりのリアルレースを楽しむことも忘れていません。
今朝のSTVラジオ「福田ひとしのRun!Funほっかいどう」お聴き頂きありがとうございます
毎週、沢山のメールをリスナーさんから頂き、アシスタントの美波ちゃんと楽しんで読ませてもらってます。
そんな本日、日曜日は夜中の雪から冷たい雨に変わり、今日の番組テーマ、ソーシャルディスタンスラン(真駒内公園)で15km(5:30/km)走りました。
小雨の公園は人と人との距離を取りたくてもその必要なし
そんな中、お世話になりっぱなしの鈍亀ランナーズの皆さんも頑張ってましたよ。ヤッコさんが嬉しそうにズルい顔して持っているのは鈍亀エリちゃんからプレゼントされた純米大吟醸、高知県の銘酒「酔鯨」 和食だけにとどまらず、カジュアルな洋食にもバッチリ合う大好きなジャパン(日本酒)です
毎日の生活の中に笑顔とスポーツがある幸せ、それがスポーツインライフ
地下鉄サリン事件から26年の春分の日。あの日と同じように空だけは青く、春の日差しがまぶしい週末の土曜日、早朝からの洗車を終えて自宅から北大を目指して走りました。
北大では練習を終えた伴走フレンドリーの皆さんとすれ違いではありましたが軽く挨拶、もう少し早くに到着出来たら一緒に走れたのに残念。
努力は裏切らない。ハノハノサオリ 写真中央「2時間55分52秒」連続のサブスリー達成
山もロードも速い ゆかさんと
リモート応援、自走応援、皆さん ありがとうございました。サオリお疲れ様でした
今年はハノハノサオリがエリートの部で参加します。暗い話題が多い中、元気印サオリが名古屋の街を駆け抜ける。
ヤッコさんが心を込めて製作したスペシャルボトル 224番のハノハノブルー 応援、宜しくお願いします
気温10℃、風は強いようです。
北海道、そして大阪からエールを送ります。ハノハノ陸上部一同
生活の中にスポーツがあると心も体も充実します。頑張ったご褒美のビールや甘いモノ
は格別ですが、強度の高い練習前日の暴飲暴食はNGです。ご褒美は練習後のお楽しみそんな感じがこの日のテーマです。
僕はスポーツ庁が推進するSport in Lifeプロジェクトに賛同、参加しています。そして、その楽しさを伝えるのが今のミッション
東日本大震災、あの日から10年、今も2526名の方の行方が分かっていないと聞くと言葉すら選べない。
あの日、札幌市内中心部のオフィス街に居た。そして今、14時46分、黙禱を終えました。
被災された全ての方に哀悼の念を捧げます。
まぶしい程の朝日が降り注ぐ
気温は低いけど今日は沢山走ろうと真駒内公園へ
鈍亀ランナーズのエリちゃんも滑る路面の危険を察知、ウォーキングで白銀の世界を楽しんだようです
この時期にすっころんでケガでもすると、ここまで我慢して来たことが無駄になるので、勇気ある決断の1周3km(7:30/km)で本日の練習を終了、お腹も空いていたので丁度良かった
よし!! 撤収～
午後からヤッコさんは大仕事が待ってます
今週はプラス10℃の日があったりで雪解けが一気に進み、よーし春は近いぞー と喜んだのもつかの間、大雪に見舞われて真冬の景色です
。溶けて凍って路面はツルツル、ランニングはもちろん、歩行にも注意しましょう。
そんな思いが頭をめぐる明日7日のテーマは「苦手な練習」苦労の先には喜びがきっと待っている。そう思っても苦手な事に向かっていくのは簡単なことではありませんよね。
(福)廊下を走ったらダメだよ美波ちゃん
(美波)何で福さんVサインなのぉ～
＼毎週日曜あさ7時15分から／
福田ひとしのRun!Fun!ほっかいどう3月に入りましたね！
ますますトレーニングを頑張ろうと気合を入れている方もいるのでは？
7日のテーマは「苦手な練習」
ぜひお付き合いください！
