ERIKA'S TABLE

ゆったりと楽しみながら
おうちご飯しましょ。
日々の色添えに。。。

きな粉飴(プロテイン入り)

2009-06-03 23:33:01 | 日記
 きな粉飴 プロテイン入り 

1、きな粉   200g
2、プロテイン 200g
3、水飴    600g

1,2を混ぜ、出来上がり用に粉をまぶしたいので、少し残し、後は水飴と混ぜる。棒状に伸ばし、適当な大きさに切り分ける。くっつかないように、残した粉をまぶして、出来上がり。

美味しい、健康的。見た目は悪いけど、1度口に含むと必ず作り方を聞かれる。地味な作業ですけど、作り置き出来るし、健康にいいから、うれしいね。
つい、分けてあげてしまうので、すぐなくなるの。

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